Verwerkt vlees zoals hotdogs , salami , pepperoni , worst en spek natriumnitriet , een bekende kankerverwekkende stof die ( volgens de Universiteit van Hawaï ) verhoogt het risico op alvleesklierkanker met 67 bevatten doorgaans procent . Nitriet bevatten chemische stoffen genaamd nitrosaminen dat de groei en verspreiding van kankercellen overal in het lichaam te bevorderen . De dubbele punt mag nooit worden blootgesteld aan dergelijke gevaarlijke chemische stoffen , dus sturen duidelijk van vleeswaren tijdens een reinigen en kies vers , mager vlees zo vaak mogelijk .
Gehydrogeneerde oliën
Wanneer vloeibare oliën zijn doordrenkt met waterstof om hun houdbaarheid te verlengen , het proces creëert transvetten . Deze onnatuurlijke vetten zijn gekoppeld aan een groot aantal ziekten en ziekten zoals hoge cholesterol, hart-en vaatziekten en darmkanker , de FDA vereist nu dat fabrikanten labelen ze op hun producten . Het lichaam verteert ze met moeite , en je moet ze te vermijden wanneer het proberen om de dikke darm te reinigen . Vermijd voedingsmiddelen die lijst gehydrogeneerde of gedeeltelijk gehydrogeneerde olie als ingrediënt .
Rundvlees
Rood vlees brengt een verhoogd risico op colorectale kanker , volgens een 2008 studie gepubliceerd in Cancer Research . De verzadigde vetzuren van nature in de meeste delen van het rund speelt een rol in de ontwikkeling van kanker in dunne darm . Bovendien conventioneel verhoogde vlees bevat typisch grote hoeveelheden antibiotica en hormonen , waardoor het veel moeilijker het spijsverteringsstelsel . Frequente consumptie van conventioneel verhoogde rundvlees kan leiden tot impactie van faeces of eventueel toxiciteit . Om uw systeem te geven een pauze , volledig tijdens een dubbele punt schoonmaken elimineren rood vlees , voeg dan langzaam terug in beperkte hoeveelheden , en alleen kiezen voor de magerste , meest natuurlijke stukken vlees .
Soda
gezoete frisdranken zijn vol van suiker , additieven en cafeïne , en bieden weinig of geen voedingswaarde . Zelfs light frisdranken bevatten kunstmatige zoetstoffen niet in de natuur , waardoor ze moeilijk te verteren . Tijdens een dubbele punt schoonmaken , moet je voor het spoelen van ongezonde toxines ; helpen het proces samen door het vervangen van suikerhoudende frisdranken en energy drinks met gewoon water en biologisch fruit en groentesappen
Geraffineerde
Koolhydraten
Geraffineerde koolhydraten zoals wit brood , koekjes, koekjes en crackers hadden hun volkoren afgebroken . Dit proces verwijdert een groot deel van de natuurlijke vezel en veroorzaakt geraffineerde granen veel anders dan hun volkoren tegenhangers gedragen als ze de dikke darm bereiken . Het ontbreken van een natuurlijk materiaal veroorzaakt geraffineerde granen harder te vormen , compactere ontlasting, die zijn moeilijker te passeren en kan leiden tot constipatie. Volgens Ken Babal , gecertificeerde Los Angeles voedingsdeskundige , een dieet met veel geraffineerde koolhydraten verstoort ook het lichaam van de delicate spijsvertering evenwicht door het verminderen van het aantal goede bacteriën in de darmen . Voor een gezonder , schoner colon , vasthouden aan geheel, minimaal bewerkte granen.
ziekte van Whipple is een progressieve bacteriële infectie die vaak invloed op het vermoge
Hoe om gewicht te verliezen natuurlijk en ontlasten maag opgeblazen gevoel en gas
Vele malen het eten van voedzame of op een koolhydraatarm dieet kan leiden tot ernstige ma
Om een lintworm contract , moet u voedsel of water dat een lintworm eieren of larven bev
docusate is een over-the -counter medicatie die constipatie verlicht door het houden van o
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win