Hoe te overwinnen nachtblindheid

Met nachtblindheid invloed op uw vermogen om te zien in schemerige of donkere omstandigheden . Nachtblindheid kan een symptoom van andere oogziekten zoals cataract , glaucoom en gespierd degeneratie . Nachtblindheid is wanneer de stangen in de ogen niet genoeg produceren van de chemische rhodopsin . Rhodopsine maakt het mogelijk voor het oog te passen tussen de verschillende graden van lichtintensiteit , maar alleen in zwart en wit. Deze chemische stof wordt ook gebruikt door het oog om beweging te detecteren en bieden perifere visie . Vitamine A

Night blindheid kan worden veroorzaakt door een vitamine A-tekort . Het nemen van een supplement van vitamine A per dag kan helpen om nachtblindheid in de tijd te verbeteren. Je kan ook de inname van vitamine A via het voedsel in uw dieet . Eieren , zuivelproducten , fruit en groenten zijn rijk aan vitamine A.
Zink

Zink is nodig voor het lichaam om vitamine A te vervoeren van de lever naar het netvlies van het oog. Het nemen van een dagelijkse vitamine of een supplement van zink zal uw lichaam proces vitamine A beter .
Docosahexaeenzuur ( DHA )

DHA uit omega - 3 vetzuren helpen zuren kunnen ook worden gebruikt om de hoeveelheid rhodopsine door de staven in het oog te vergroten . Dit kan uw vermogen om beter te zien in schemerige en donkere omstandigheden te verhogen .
KruidenRemedies

Herbal remedies bestaan ​​ook voor de behandeling van nachtblindheid . Bosbes , bosbessensap , paardebloem , ogentroost , Queen Anne's Lace, bloem oogdouche en geel dock bladeren kunnen worden gebruikt om de symptomen van nachtblindheid te verlichten . Andere remedies zijn huwelijk wijnstok , passiebloem en roos.
Gekleurde Lichttherapie

Gekleurd licht therapie is een andere mogelijke behandeling voor nachtblindheid . Tijdens gekleurd lichttherapie , wordt gekleurd licht gebruikt om de hersenen en aide snel in het produceren van meer rhodopsine in de staven . Deze behandeling kan worden uitgebreid , waarbij 25 tot 30 bezoeken over een periode van zes weken tijd .
Voorzichtigheid

Als u nachtblindheid ervaart , rijd dan niet bij weinig licht of donkere omstandigheden , zoals uw visie verslechtert in deze situaties . Krijgen een oogonderzoek door een optometrist . Nachtblindheid kan een symptoom van een veel ernstiger aandoening. Sommige van deze voorwaarden retinitis pigmentosa , pathologische myopie , perifere corticale staar en ziekte Oguchi 's , onder anderen . Worden getest om aan de veilige kant.