Hoe te spierspasmen Stop in het ooglid

Iedereen lijdt aan occasionele ooglid spasmen van tijd tot tijd . Echter, alleen omdat ooglid spasmen komen vaak maakt ze niet minder vervelend voor een persoon die ze ervaart maken . De meeste ooglid spasmen zijn tijdelijk en zullen verdwijnen op hun eigen. Maar voor degenen die willen om de zaak in eigen handen , zijn er een paar dingen die kunnen worden gedaan om deze vervelende twitches elimineren. Instructies
1

Relax . De meeste professionals geloven nu dat de meeste ooglid spasmen veroorzaakt door factoren gerelateerd aan stress . Beoefenen van een aantal diepe ademhalingsoefeningen , het krijgen van een massage , of zelfs een dutje doen kan helpen verminderen uw stress niveau en breng je ooglid weer normaal . Kopen van 2

Vermijd cafeïne . Dit stimulant , die wordt het meest aangetroffen in koffie en frisdrank , kan invloed hebben op het lichaam van de chemische balans en bijdragen aan spasmen ooglid.

Breng 3 een koude doek voor het oog . De daling van de temperatuur zal helpen de bloedvaten van het oog vernauwen , wat op zijn beurt zal verminderen de hoeveelheid spiertrekkingen .