Home remedies voor droge ogen

Droge ogen zijn niet alleen verzwarende en pijnlijk , ze kunnen een echte medische aandoening. Wanneer u droge ogen , betekent dit dat u niet over de nodige tranen om normaal oog functies uit te voeren , zoals het verwijderen van puin en buiten irriterende stoffen uit het oog. Terwijl u uw arts over oogdruppels kan zien , kunnen sommige huismiddeltjes effectief genoeg om uw ogen te bevochtigen , zodat u de smering die je nodig hebt. Vocht in de lucht

U kunt uw droge oogaandoening helpen door ervoor te zorgen dat er voldoende water of vocht in de lucht . Degenen die in droge klimaten kunnen vinden dat de droge lucht verergert alleen hun voorwaarden . Om meer vocht toe te voegen in de lucht , te investeren in een koele mist luchtbevochtiger en plaats deze in het gebied waar je de meeste van je tijd door te brengen , en waar je normaal voelt je droge ogen . Uw slaapkamer of kantoor aan huis is een goede keuze . Vul het water tot vaak zo dat je een voortdurende stroom van mist vrijkomen in de lucht . De luchtbevochtiger zal helpen om de droogte tegen te gaan in de lucht , en maken het makkelijker voor u om een ​​deel van het vocht dat je ogen nodig hebt van je omgeving in plaats van oogdruppels krijgen .
Knipperend en de Rest

Het lijkt misschien een voor de hand liggende keuze , maar knipperen bijdraagt ​​aan het verspreiden vocht over je ogen te helpen om hen gesmeerd . Sommige knipperen vaker dan anderen , en zij die droge ogen waarschijnlijk niet genoeg knipperen . Maak een bewuste poging om vaak knipperen gedurende de dag. Het geven van uw ogen voldoende rust , vooral na het doen van een activiteit die is belastend voor uw ogen en het gezichtsvermogen , is ook een goede manier om ze gesmeerd te houden . Na het kijken naar een computer of op het werk voor een lange periode van tijd , leun achterover en sluit je ogen , met je handpalmen holle over hen om het volledig donker ongeveer 30 seconden te maken. Dit zou moeten helpen regenereren wat vocht productie .
Glazen en Goggles

Je zou niet veel na te denken over je dagelijkse activiteiten en omgevingen . Toch kunnen deze uw droge oogaandoening beïnvloeden door het maakt het erger . U kunt uw droge ogen helpen door ervoor te zorgen om de juiste versnelling te hebben terwijl er door je dagelijkse routine. Met behulp van een bril of zonnebril , terwijl buiten in de wind kan helpen beschermen de ogen tegen het uitdrogende effect van wind direct op de ogen waait . Als u houdt van zwemmen , zorg ervoor dat je nog je bril . Terwijl chloor niet direct leiden tot droge ogen , veroorzaakt rode en jeukende ogen , wat leidt tot meer wrijving . Dit wrijven veroorzaakt ogen uitdrogen . Houd je ogen beschermd tegen de elementen om ze gezond en vochtig te houden .