Vision Problemen Van Computers

Computers bieden een breed scala van voordelen , variërend van een grotere efficiëntie en snelle communicatie tot entertainment . Maar, zoals computers nemen een centrale rol in steeds meer gebieden van het leven , het dwingt mensen om steeds meer tijd te kijken naar computerschermen doorbrengen . Deze langdurig kijken naar computers kan een verscheidenheid aan visies problemen die onder het domein van de vermoeidheid van de ogen vallen veroorzaken . Volgens de Mayo Clinic , is de bijzondere vorm van vermoeidheid van de ogen veroorzaakt door het gebruik van de computer genaamd Computer Vision Syndrome . Symptomen

De symptomen van Computer Vision Syndrome vallen in twee categorieën : directe en indirecte symptomen. Dr Marc Grossman , optometrist , stelt dat de directe symptomen zijn wazig zien , hoofdpijn en veranderingen in de perceptie van kleur . Hij merkt ook op dat deze symptomen zich manifesteren in meer dan 50 procent van de computergebruikers. De indirecte symptomen van het syndroom zijn pijn in de nek , schouders en rug . Deze symptomen kunnen ook aangeven dat een andere onderliggende aandoening bestaat.
Oorzaken

De oorzaken voor Computer Vision Syndrome variëren , maar zowel biologische als omgevingsfactoren kunnen bijdragen aan de ontwikkeling ervan. Uitgebreide tijd in de voorkant van de computer , over het algemeen meer dan twee uur per keer , verschijnt als de belangrijkste factor voor visies problemen als gevolg van computergebruik . De American Association Optometric meldt dat dit keer legt de gebruikelijke visuele vraag op de ogen . Zo'n vraag wordt verergerd in combinatie met fysieke problemen met het gezichtsvermogen , zoals bijziendheid en omgevingsfactoren zoals verblinding.
Diagnose

Diagnose van het syndroom komt voornamelijk door een oogonderzoek en de aanwezigheid van symptomen . Het onderzoek bevat een aantal tests die de gezichtsscherpte te meten , het juiste niveau van de correctie nodig is ( indien nodig) en het vermogen van het oog om te bewegen en goed te richten , volgens de American Association Optometric . De testresultaten moeten, samen met de anamnese en door uitsluiting van andere mogelijke onderliggende aandoeningen , zorgen voor een diagnose van het syndroom.
Behandeling

De behandeling van visie problemen geassocieerd met computergebruik afhangen van de oorzakelijke factor . In sommige gevallen kunnen corrigerende lenzen behandelen dichtbij of verziendheid het probleem te verhelpen . De Mayo Clinic meldt ook dat sterkte speciaal gemaakt voor computergebruik verlichting bieden . ) Aanpassingen aan de ergonomie van de werkomgeving kan de symptomen verlichten ook. De American Association Optometric adviseert positioneren het scherm zodat de gebruiker iets beneden moet kijken om het scherm te bekijken en dat een minimum van schittering op het scherm van verlichting en ramen. Nemen regelmatig pauzes in het bekijken van het scherm kan ook nuttig .