Wat helpt haaruitval

? Het normale tarief van haaruitval is tussen de 50 tot 100 strengen per dag en komt voor als een natuurlijk onderdeel van de haargroei cyclus . Nonhereditary haaruitval kan gemakkelijk worden teruggedraaid zodra de oorzaak is geïdentificeerd. Oorzaken

behandelbare oorzaken van haaruitval zijn voedingstekorten , overmatige styling, hormonen , drugs gerelateerde bijwerkingen en hoofdhuid infecties .
Kruiden

Kamille kan helpen wanneer lokaal gebruikt stimuleren haargroei . Steile 2 eetlepels kamille in 4 kopjes warm water gedurende 30 minuten , dan stam en gebruiken als een haarspoeling na het baden . Het nemen van een zaagpalmetto supplement dagelijks kan ook helpen ondersteuning haargroei .
Tekorten

ijzertekort komt voor bij menstruerende vrouwen en kan bijdragen aan haaruitval . Vitamine B12 , biotine en methylsulfonylmethaan ( MSM ) zijn eveneens essentieel voor een gezonde haargroei . Natuurlijke voedingsmiddelen zijn de beste bronnen van deze voedingsstoffen , maar een hoge kwaliteit multivitamine kan hen volledig .
OTC Behandelingen

Over de toonbank actuele oplossingen zoals Rogaine kan helpen vertragen haaruitval en het stimuleren van groei , maar de effecten zijn tijdelijk en afnemen in de tijd . Speciale shampoos en haarproducten geen resultaten garanderen , maar kan nuttig zijn in combinatie met andere behandelingen .
Preventie

Vermijd sterven, bleken , te ontspannen of föhnen haar te vaak allemaal kunnen verzwakken en dun haar . Strakke paardenstaarten , broodjes , vlechten en cornrows veroorzaken permanente haaruitval ( traction alopecia ) door er een enorme druk op de haarschacht en beschadiging van de follikels . Kiezen voor losser kapsels is de beste preventie .