De American Academy of Family Physicians ( AAFP ) merkt op dat de meeste mensen met een hoog homocysteïnegehalte eten onvoldoende hoeveelheden van de voeding vitamine B6 , vitamine B12 en foliumzuur ( foliumzuur ) . Deze stoffen breken homocysteïne in het lichaam , meldt de American Heart Association ( AHA ) .
Aanbevolen Behandeling
De AAFP en de AHA raden de behandeling van hoge homocysteïne met verhoogde dieet inname van voedingsmiddelen met foliumzuur en vitamine B6 en B12 .
nutriënten
De AAFP geeft voedsel bronnen van foliumzuur dat groene bladgroenten , fruit , versterkt onder ontbijtgranen en vele soorten bonen . Vitamine B6 bronnen zijn bananen , aardappelen , kip en kikkererwten ( garbanzo bonen ) . Vitamine B12 bronnen zijn orgaanvlees , zuivelproducten en rundvlees .
Supplementen
De AHA beveelt niet aan het verkrijgen van de nodige voedingsstoffen uit niet- voedingsbronnen , zoals supplementen. Echter, personen die niet voldoende inname kan krijgen via de voeding supplementen toe te voegen als een extra bron .
Overwegingen
Verlaagde homocysteïnespiegel niet noodzakelijkerwijs correleren met verlaagd risico ziekte , notities de AHA . Echter , behouden zij hun aanbeveling voor de inname van homocysteïne-verlagende voedingsmiddelen .
Wat is de betekenis van hoge bloeddruk
? Bloeddruk verwijst naar de druk van het bloed als het duwt tegen de arteriële wanden . D
Wat zijn de gevaren van magnetische weerstand voor mensen met een pacemaker
? Een pacemaker is een klein elektronisch apparaat chirurgisch geïmplanteerd onder de huid
Veel onderdelen van het lichamelijk onderzoek uitgevoerd door een arts zijn vervangen door
Cardiologie Revalidatie Protocol
Hartrevalidatie is een programma dat is ontworpen om te helpen patiënten met hart-en vaatz
Tekenen en symptomen van Angina & Kortademigheid
Hoe te herstellen van een beschadigde cardiovasculaire systeem als gevolg van roken
Cardiologie Revalidatie Protocol
Ziekten in de bloedsomloop & hun Cures
Bijwerkingen van atenolol in Males
Wat is de betekenis van hoge bloeddruk
Wat is de grootte van een Pacemaker
Welke bijwerkingen Do bètablokkers & Waarom
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win