Hoe om te bloeddruk met een Aneroid Monitor

Als u last heeft van hoge bloeddruk of noodzaak om regelmatig uw bloeddruk , thuis testen van uw bloeddruk met een aneroid monitor kunt u actief te worden betrokken bij het ​​beheer van uw gezondheid . Aangezien uw bloeddruk schommelt gedurende de dag, zal het controleren van uw bloeddruk regelmatig uw zorgverlener een beter idee van welke factoren en omstandigheden invloed hebben op uw bloeddruk geven . Wat je nodig hebt
Aneroid monitorStethoscope
Toon meer instructies
1

vertrouwd te raken met uw aneroid monitor en alle componenten . Voordat u begint met bloeddrukmetingen nemen , lees de handleiding . Kopen van 2

Plaats je linkerarm op een tafel (u kunt uw rechterarm gebruiken als goed , maar daar heeft de voorkeur ) . Rol je mouw omhoog , en uw bovenarm moet licht gebogen zijn, op dezelfde hoogte als uw hart met je handpalm naar boven.

Slip 3 op de manchet en zet de klittenbandsluiting . De manchet moet goed passen en ook niet te strak of te los . Doe de stethoscoop oorstukken in uw oren . Plaats de platte kant van de stethoscoop schijf over uw brachialis , die ligt net boven de binnenste plooi van je elleboog .
4

Houd de meter in de hand aan dezelfde kant als je geboeid arm. Zorg ervoor dat de uitlaatklep wordt op de rubberen bol gesloten door rechtsom te draaien. Pomp de manchet snel door te knijpen de rubberen peertje in je vrije hand , totdat je niet meer je hartslag of tussen 30 tot 60 mm /HG hoger is dan uw laatste systolische lezen kan horen .
5

Draai de uitlaat afsluiter langzaam , met een snelheid van 2-3 mm /Hg per seconde , als de druk begint te vallen zul je een dof bonkend geluid horen , wanneer u voor het eerst dit geluid blik op de meter te horen , zal dit uw systolische bloeddruk. Blijf de manchet langzaam leeglopen . Wanneer u niet langer uw hartslag kunt horen, controleert u de lezing op de wijzerplaat - dit zal uw diastolische bloeddruk. Laat de rest van de lucht uit de manchet en verwijder de manchet .
6

Neem uw bloeddruk , het zetten van uw systolische lezen voordat je diastolische bloeddruk lezen, bijvoorbeeld ( 120/80 ) .