Hoe maak je een Walking Personeel

Een wandeling personeel kan de beweging van het lopen met een blessure te helpen , bieden ondersteuning voor een zwakke been of worden gebruikt voor algemene veiligheid . Het personeel werkt als een anker punt waarover de hand van een persoon kan begrijpen en faciliteren in de navigatie van terrein . Een wandel- personeel kan worden opgeroepen door verschillende namen , waaronder een wandelstok en een wandelstok . Het principe van een loophulpmiddel blijft hetzelfde , ongeacht de nomenclatuur . Wat je
Walking personeel
nodig
Toon meer instructies
1

Pak de wandel personeel in een van je handen . Als je een zwakke of gewonde been , pak de staf met de tegenoverliggende kant . Wanneer je loopt , verlengen het personeel en uw week of gewonde been naar voren en leg gelijk gewicht aan beide als je je onaangetast been te verlengen . Kopen van 2

Verbeter je evenwicht . Gebruik het personeel als een gids als je loopt . Plaats het personeel voor je voordat je verder om een ​​rechte lijn te houden . Als je sterke wind mager tegenkomt op je personeel om de wind tegen te gaan .

Bespaar 3 energie. Leunen op het personeel als je loopt en laat het personeel en uw arm neemt een deel van de last af van uw benen .
4

Probe voor verborgen obstakels in stromen voordat ze oversteken . Laat de medewerkers in de stroom en sonde punt staat een druppels in hoogte te identificeren.
5

Verplaats giftige planten en dieren uit je pad als je loopt . De loopafstand personeel kan niet worden geschaad door giftige planten en dieren. Wees voorzichtig bij het verplaatsen van giftige dieren uit je pad .
6

Rescue een collega- wandelaar. Breid uw wandel- personeel om te helpen bij de redding van een collega- wandelaar die is gevallen in een stroom , is gestrand op de rand van een klif of gevangen in drijfzand .