Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Slaapstoornissen
|  | Gezondheid en Ziekte >  | Aandoeningen en behandelingen | Slaapstoornissen

Hoeveel slaap moet een middelbare scholier krijgen?

Volgens de National Sleep Foundation hebben kinderen van 6 tot 13 jaar elke nacht ongeveer 9-11 uur slaap nodig.
Manieren om te helpen gaan slapen Hoe een Orthomatic verstelbaar bed Installeer Maken varkenszwoerd je slaapwandelen?
Wat zijn bedaccessoires? Wat moet ik doen als ik aan het werk ben, maar wil slapen? Hoe maak je een REMstar C - Flex Program Wat kunt u doen om uw baby van 6 maanden de hele nacht door te laten slapen?

  1. Hoeveel uur slaap moet een 14-jarige jongen krijgen?

  2. Hoe kun je je driejarige thuis laten slapen zonder een fles voor het slapengaan als hij de fles niet gebruikt terwijl hij ergens anders verblijft?

  3. Voors en tegens te Neuskussentjes

  4. Hoe vraag je aan je vader of hij mag logeren?

  5. Moet je vroeg slapen om geen wallen onder je ogen te krijgen of kun je heel laat bijvoorbeeld om 3 uur 's ochtends wakker worden en om 11 uur wakker worden nog 8 uur slaap?

  6. Redenen voor het wakker worden in het midden van de nacht

  7. Welke slaapstoornissen zijn het sterkst geassocieerd met obesitas?

  8. Hoe blijf je wakker tijdens een logeerpartijtje?

  9. Als je 13 bent en veel aan lichaamsbeweging doet, elke nacht negen uur slaapt, maar hele grote donkere kringen onder je ogen hebt, hoe kun je daar dan vanaf komen?

  10. Hoe om te slapen met Headsets voor Beeld blokkeren

 

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win