behandeling van neusverstopping kan worden gedaan met de traditionele medicijnen , maar als meer mensen maken de overgang naar een meer natuurlijke en gezonde manier van leven , zijn er velen die manieren om een verstopte neus te behandelen met natuurlijke zoeken huismiddeltjes. Met behulp van natuurlijke remedies een persoon om kwalen te behandelen zonder het gebruik van potentieel toxische medicijnen en bijwerkingen. Hier zijn een aantal manieren waarop u kunt sinuscongestie behandelen met natuurlijke huismiddeltjes . Instructies
1

Neem een ​​warme douche . De warmte en stoom hulp openstellen van de sinussen en de sinus passages . In de douche , gelden olie (u kunt babyolie of een etherische olie te gebruiken ) om uw vingertoppen. Masseer de sinussen ( voorhoofd , tussen de ogen , jukbeenderen ) . De massage in combinatie met de hitte zal het openstellen van de sinussen . Kopen van 2

Om je sinussen stoom zonder verspilling van water , vult een saus pan met water en breng het aan de kook . Zet het vuur een beetje , en leg je hoofd boven de pan . Adem diep . Heb een doos van Kleenex handig , om de sinussen te wissen als ze eenmaal hebben opengesteld .

Gebruik 3 een neti pot om je sinussen te irrigeren. Neti potten zijn een instrument van de Indiase Ayurvedische geneeskunde . Met warme zoutoplossing (die je kunt mixen thuis ) , zult u spoelen uw sinussen , waardoor ze te openen .