Hoe to Dust Allergieën Verbeteren

Dust allergieën komen vaak voor , en symptomen hebben de neiging om de verkoudheid te bootsen . Typische tekenen van stof allergieën niezen , een loopneus en een piepende ademhaling . Hoewel er geen manier om stof te verwijderen van uw huis volledig , er zijn technieken om allergische symptomen te minimaliseren of te behandelen . Wat je
medicijnen nodig
luchtreiniger
Luchtontvochtiger
Toon meer instructies
1

Controle allergische symptomen met medicijnen . Medicijnen bedoeld om allergische symptomen zoals antihistaminica en decongestiva behandelen kan uw toestand verbeteren . Neem een over-the - counter medicatie of praten met uw arts over een recept allergie medicatie . Gebruik medicijnen alleen volgens de instructies. Kopen van 2

Elimineer stof van huishoudelijke oppervlakken. Gebruik een huishoudelijk schoonmaakmiddel of twee keer per week om stof en allergenen van huishoudelijke oppervlakken zoals tafels, plinten , vensterbanken , rolluiken , fotolijstjes en plafondventilatoren verwijderen.

Blijf 3 gratis vloerbedekking van stof . Vacuüm huishoudelijke tapijt of twee keer per week om stof te verwijderen . In het geval van ernstige stof allergieën, overwegen het verwijderen van tapijt en te vervangen door tegels, vinyl of hardhouten vloeren .
4

Handhaaf een stofvrije matras . Stof algemeen verzamelt op matrassen . Breng een stofkap op matrassen en kussens om een ​​allergische reactie te voorkomen tijdens het slapen.
5

Vaak wassen beddengoed . Was lakens , kussenslopen en dekbedden wekelijks naar stofallergieën verzachten .
6

Krijgen een luchtreiniger . Verwijder stof in de lucht met een luchtreiniger . Koop een draagbare luchtreiniger te positioneren op een tafel , en regelmatig te vervangen uw kachel en airconditioner filters om huisstof minimaliseren .
7

Schaf een ontvochtiger . Huisstofmijten groeien of gedijen in vochtige omgevingen . Plaats een ontvochtiger in uw huis en kelder om huishoudelijke vochtigheid en trage huisstofmijt groei verminderen .