Snuit je neus voorzichtig in een gezicht weefsel om zich te ontdoen van de pollen in je neus . Herhaal dit een paar keer in een poging om de pollen te verwijderen . Kopen van 2
Squirt een commerciële nasale zoutoplossing spuiten in het neusgat met stuifmeel . Steek de punt van de sproeihouder een halve inch of zo in het neusgat . Spray een of twee keer te helpen bij het schoonmaken van de neusholte . Wacht even , blaas dan je neus zachtjes .
3
Spoel de neusholte met een neti pot . Vul een neti pot met warme zoutoplossing . Steek de punt van de neti pot in een neusgat en zet dat neusgat naar het plafond . Drain langzaam de neti pot in de neusholte . Plaats jezelf boven de gootsteen , zodat de zoutoplossing kan druppelen uit het andere neusgat , in de gootsteen . Droog je gezicht af met een schone handdoek , en herhaal met het andere neusgat .
Kan Keulen Oorzaak huiduitslag
? Sommige mensen hebben gevoeligheden voor bepaalde ingrediënten in deodorant producten zo
Voedsel Coloring allergie symptomen
Kleurstof , zowel in verpakte levensmiddelen en dat geserveerd in restaurants , dient meer
Als u een allergie voor eiken , is het stuifmeel vrijkomt door de bomen die triggering uw
Sommige mensen zijn allergisch voor chloor , maar ze mogen niet weten dat hun allergie bes
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win