Sinus Reinigt voor Allergieën

Mensen die last hebben van allergieën hebben over het algemeen te maken met de pijn en het ongemak van gezwollen , ontstoken sinussen . Terwijl antihistaminica en over-the -counter pijnstillers zijn nuttig , sommige mensen weer aan huismiddeltjes en alternatieve geneeskunde om on-the -spot verlichting bieden . Nasaal irrigatie is een populaire methode wordt gebruikt door mensen met een allergie aan de sinussen schoonmaken en verlichting geven . At-Home Saline Solution Method

Een eenvoudig recept voor een nasaal irrigatie oplossing is 1/4 theelepel. zout en 1/4 theelepel. baking soda gemengd in 8 oz . van warm water . De sinussen kan worden gereinigd door cupping de zoutoplossing in een hand en gieten in een omgekeerde neusgat . Houd je hoofd boven een wasbak en houd je hoofd naar een kant . Ademhaling moet worden gedaan door de mond , langzaam en zelfs , terwijl de irrigatie plaatsvindt . Het proces moet worden herhaald voor het andere neusgat .
Neti Pot System

De neti pot systeem is in gebruik sinds de tijd van de oude yogi's , die zou reinigen de dagelijks sinussen te helpen met diepe ademhalingsoefeningen . Tegenwoordig wordt verkocht door verschillende bedrijven ( Netipot , SinuRinse , enz. ) , maar het concept is vergelijkbaar : een warme zoutoplossing wordt toegevoegd aan een theepot - achtige vaartuig en wordt toegediend aan de neus door een lange tuit . De meeste van de vandaag verkochte rassen komen met pakjes zout mengsel dat kan worden opgelost in warm water .
Oprolautomaat

neusirrigatie heeft opgedaan populariteit onder chronische mensen met een allergie . Zozeer zelfs dat bedrijven ( SinuPulse , grossan HydroPulse , etc. ) zijn nu de ontwikkeling irrigatie en sinus wassystemen . De zoutoplossing concept blijft hetzelfde . Het verschil is dat de waterdruk niveaus kunnen worden gemanipuleerd , dat is ontworpen om een ​​grondige reiniging te creëren .
Voordeel

Frequent nasaal irrigatie is gunstig voor mensen met een allergie voor vele redenen . De zachte spoeling helpt om de sinussen van pollen en andere irriterende stoffen te ontdoen , terwijl de zoutoplossing kan helpen om de zwelling te verminderen. Het helpt ook om blokkades in de neusholten te verlichten .