Strategieën voor het omgaan met seniele dementie

Dementie verwijst naar het verlies van geestelijk functioneren . Het vordert langzaam in de tijd . Na een diagnose van dementie betekent niet dat je leven voorbij is . Het betekent dat het anders zal zijn dan je had gepland. Het ervaren van een breed scala van emoties is normaal net als bij het ​​nieuws van een ernstige ziekte . Maak uw leven zo goed en zo gemakkelijk om te gaan met mogelijk door het vasthouden aan deze belangrijke strategieën. Lichamelijk functioneren

Verantwoordelijkheid nemen voor je fysieke welzijn is belangrijk in het vertragen van de achteruitgang en het omgaan met dementie . Gaan naar een arts die is een expert in dementie , op regelmatige basis , zorgt ervoor dat u de best mogelijke behandeling krijgt. Eet een gezond dieet met veel fruit , groenten en vis . Oefening ten minste vijf dagen per week gedurende 30 minuten per training . Het doen van deze dingen zullen niet alleen zorgen dat u zich beter voelt en vertragen de progressie van dementie , maar zal waarschijnlijk zorgen voor een betere sleep.Going buiten en krijgen veel zon maakt u zich beter voelt en verhoogt uw vitamine D- niveau . Voldoende vitamine D helpt dementie symptomen .
Mentale stimulatie

aangaan van mentaal stimulerende en andere favoriete activiteiten alledaagse houdt je dementie uit zo snel vordert en helpt u om beter om te gaan . Probeer een breed scala aan activiteiten . Activiteiten te wijzigen met de hulp van een familielid of vriend , indien nodig , om ervoor te zorgen success.Going naar het hogere centrum in uw stad is een goede optie . De meeste voorzien in het transport . Alle stimuleren socialisatie en bieden een breed scala van activities.At thuis , in een poging meer moeilijke taken op de tijden van de dag waarop je het meest geconcentreerd en meest alert is het beste. Geef jezelf voldoende tijd om te werken aan taken, zoals het betalen van rekeningen of balanceren van uw checkbook.Keep een schriftelijke schema van uw dagen evenementen, waaronder appointments.When thuis blijven door jezelf is moeilijk en onveilig , het bijwonen van volwassen opvang is een goede keuze, want ze bieden activiteiten dat mensen met cognitieve beperkingen genieten van dat succes georiënteerd zijn .
Voorzorgsmaatregelen en Veiligheid

Zorg ervoor dat uw huis veilig is . Letsel door een valpartij is traumatisch en veroorzaakt een snellere afname van dementie. Volg het advies van professionals over hoe u uw huis zo makkelijk om in te wonen mogelijk ondanks uw dementie te maken. Zorg ervoor dat iemand incheckt op u een manier om bij te houden van uw medicijnen houden daily.Devise . Zorg ervoor dat je ze op het juiste moment . Wederom een ​​dementie specialist weet bewezen technieken die hij kan delen met you.Do niet ten prooi vallen aan onbewezen remedies die onrealistische claims te maken .
Ondersteuning en middelen

Het vragen om hulp is belangrijk . Familieleden en vrienden kunnen niet begrijpen hoe je je voelt soms . Proberen om ze mee te doen . Coping wordt easier.Start met de Vereniging van Alzheimer , hetzij online of bel uw plaatselijke afdeling . Zij leiden u alle lokale instanties in uw omgeving die support.Elder zorg te bieden in uw omgeving bieden help.Visiting verpleegkundigen nodig diensten. Verzekering kan een aantal van de cost.Get uw financiën op orde. Noem een ​​persoon als een gezondheidszorg proxy want op een gegeven moment je er een nodig . Zorg ervoor dat deze persoon begrijpt uw zorgverzekeraar wishes.The internet biedt vele online steungroepen , of ga naar een steungroep in uw omgeving .