Maak veranderingen in levensstijl. Vaak positieve veranderingen in levensstijl zijn de eerste verdediging behandelen plaque van de abdominale aorta , of atherosclerose , volgens de Mayo Clinic en de American Heart Association ( AHA ) . Veranderingen in levensstijl kunnen risicofactoren te verminderen en te voorkomen dat nieuwe plaque ontwikkeling .
Eet een hart gezond dieet . Verlaag uw schadelijke cholesterolgehalte ( low - density lipoproteïnen of LDL ) . Een manier om dit te doen is om te beginnen met het eten van een verscheidenheid van fruit, groenten en volle granen . Eet magere eiwitten , zoals vis , in plaats van rood vlees . Vergeet voedingsmiddelen rijk aan verzadigde vetten , zoals diep gebakken en fastfood. Kies gezonde oliën van het enkelvoudig en /of meervoudig onverzadigde variëteiten . Kok met behulp van stomen, pocheren , grillen of bakken als uw favoriete methoden . Voedingsmiddelen met transvetten zijn opmerkelijk voor het verhogen van schadelijke cholesterol en het veroorzaken van plaque ontwikkeling . De Mayo Clinic beveelt aan alle voedingsmiddelen met transvetten .
Oefening meer . AHA beveelt 30 minuten matig stevige lichamelijke activiteit op tenminste vijf keer per week . Voorbeelden van matig stevige oefening zijn wandelen , fietsen , grasmaaien , roeien , dansen en tuinieren . Dit is het nodig om cardiovasculaire voordelen , zoals verminderde vorming plaque ontvangen niveau .
Andere risico's verminderen . Stoppen met roken omdat het gebruik van tabak verhoogt de ernst van zowel kanker en diabetes . Uw bloeddruk verlagen door middel van mediteren en diepe ademhaling . Mediteren door het vinden van een rustige plek en het wissen van je geest van alle gedachten . Concentreer je op alleen je ademhaling . Tel je adem.
Afvallen , indien nodig. Beperk alcoholgebruik. Beheer diabetes en bloedsuikerspiegel door gezond te eten , het uitoefenen , met behulp van controle over de porties , het handhaven van een gezond gewicht en het reguleren van uw insuline niveaus .
Medicijnen
Neem voorgeschreven medicijnen. Verschillende medicijnen worden voorgeschreven voor de behandeling van plaque van uw abdominale aorta helpen . De medicatie hangt af van uw individuele situatie .
Zoals verwacht mag worden , kan cholesterolverlagende medicijnen, zoals statines en fibraten, lagere schadelijke cholesterolgehalte , waarvan bekend is dat ze leiden tot de vorming van tandplak te helpen . Actief streven naar het verlagen van uw LDL , die kunnen vertragen , voorkomen of omkeren vorming van tandplak in je buik aorta ( evenals andere slagaders ) , volgens AHA .
Wat betreft bloeddruk medicatie , kunt u calciumantagonisten worden voorgeschreven , bètablokkers en ACE ( angiotensin converting enzyme ) remmers helpen vertragen de progressie van abdominale aorta plaqueontwikkeling , volgens de Mayo Clinic.
bij die anti - stollingsmiddel medicijnen , die bloedverdunners of anticoagulantia , zoals heparine of Coumadin ( warfarine ) kan helpen voorkomen vorming van bloedstolsels .
anti - bloedplaatjes drugklasse kan aspirine aanbevolen als een manier om de plaque van de abdominale aorta te behandelen vanwege zijn anti - bloedplaatjes componenten, die de vorming van tandplak te voorkomen .
Chirurgie
Afhankelijk van de ernst van de plaque van uw abdominale aorta , kunnen verschillende chirurgische opties worden aanbevolen.
de abdominale aorta chirurgie omvat het inbrengen van een katheter ( lange , dunne buis) in het smalle deel van de abdominale aorta . De ballon wordt opgeblazen , waardoor de plaque wordt samengedrukt tegen de vaatwanden . De slagader wordt open gehouden door het houden van de slang in de slagader .
Endovasculaire aneurysma reparatie ( EVAR ) . Deze operatie gaat maken van een incisie in de lies stippellijn inbrengen van een stent - graft via de femorale slagader . Het aneurysma wordt gerepareerd of verwijderd .
Tekenen en symptomen van abdominaal aneurysma
Een abdominaal aneurysma is een abnormale groei van een deel van de aorta buiten het hart
Een aneurysma is een zwakke plek in de wand van een bloedvat , meestal veroorzaakt door at
Vroege stadia van Brain Aneurysma
U kunt een hersen aneurysma je hele leven en niet op de hoogte van het te hebben . In geva
Coil behandeling van een aneurysma hersenen
Een aneurisma is een klein uitsteeksel in een van de slagaders in de hersenen . De slagade
Soorten van aorta-aneurysma Enten
Tekenen en symptomen van een Unruptured Brain Aneurysm
Hoe voor te bereiden voor een echo Studie van een abdominale aorta aneurysma
Prognose van abdominale aorta-aneurysma
Wat zijn de oorzaken van de belangrijkste slagader Uitbreiding
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win