Omega - 3 vetzuren komen voor in vis , lijnzaad en sleutelbloem olie , die nodig zijn door het lichaam om prostaglandines die een ontsteking van de luchtwegen veroorzaken af te weren , die astma veroorzaken .
Vitamine C
Vitamine C werkt als een zachte antihistaminicum in het lichaam zonder de bijwerkingen van medicijnen . Het is ook een krachtige antioxidant die beschadigingen aan de longen voorkomt tegen vrije radicalen en stimuleert de witte bloedcellen om infecties te bestrijden .
Quercetine
Quercetine is een bioflavonoid dat heeft antihistamine en anti - allergische eigenschappen . Sinds allergieën astma bij veel mensen kan veroorzaken, dit supplement is nuttig bij het onderdrukken van allergische reacties .
Magnesium
Magnesium kan stoppen met een acute astma- episode door het verhogen van de vitale capaciteit van de longen . Het ontspant ook het gladde spierweefsel , die de ontstoken luchtwegen verwijdt .
Vitamine B6
Vitamine B6 stimuleert het immuunsysteem en vermindert ontsteking die optreedt in de longen tijdens een aanval .
Het effect van astma op RBC Count
Een aantal rode bloedcellen ( RBC ) meet het aantal bloedcellen bevat per kubieke millilit
Dagelijkse medicatie voor astma
Volgens het National Heart , Lung , and Blood Institute , astma is een ongeneeslijke langd
Hoe maak je een Macht vernevelaar
Mensen met long aandoeningen zoals astma , emfyseem , COPD en cystische fibrose hebben vaa
Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Clinical Excellence ( NICE ) rapporteert het is
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win