Hoe om natuurlijk Verminder Astma bij kinderen

Volgens de gezondheidszorg - information.org , van de 24 miljoen mensen met astma in Amerika , 40 procent van hen zijn kinderen . Ademhalingsproblemen is een veel voorkomend symptoom van astma . De luchtwegen van een astmatische zijn overdreven gevoelig en vaak gezwollen en geïrriteerd . Beklemming op de borst , rusteloosheid en kortademigheid zijn ook symptomen van astma . Astma meestal een chronische aandoening , maar er zijn verschillende manieren om de effecten van astma . Instructies
1

de hoeveelheid zuivel - producten die de astmatische kind verbruikt verminderen . Zorg ervoor dat ze het drinken van minstens acht glazen water per dag . Water helpt bij de opbouw van slijm te elimineren in de longen . Kopen van 2

een luchtreiniger voor het huis te kopen. Zorg ervoor dat uw kind een luchtreiniger in haar slaapkamer . Stof uw huis elke dag. De vloer stofzuigen ten minste drie keer per week .

Leer Goedkope 3 uw kind hoe om astma -aanvallen te herkennen voordat ze intreden . Leer hem voorzichtig te zijn bij fysiek actief . Aanhoudend hoesten is een sterke indicator van een astma-aanval instelling inch
4

Toon uw kind ademhaling routines die de ademhalingsspieren te bouwen .
5

Vermijd roken rond uw kind . Houd sterke geuren zoals parfums en eau de cologne uit de buurt van haar .
6

Laat uw kind een gezichtsmasker dragen als ze gaat naar buiten om te spelen .