Dieet voor Hyperkaliëmie

Hyperkaliëmie is de term voor de toestand van het hebben van te veel kalium in het bloed . Meestal slechts een zeer gering gehalte aan kalium in het lichaam wordt in het bloed ( ongeveer 2 procent) en een stijging verwoestende. Kalium dient vele belangrijke doelen in het lichaam , maar de hoge niveaus kunnen levensbedreigend zijn en moet snel worden aangepakt . Voedingsmiddelen

De meest opvallende verandering te maken in je dieet voor hyperkaliëmie is om voedingsmiddelen die rijk zijn aan kalium te voorkomen . Bananen, tomaten , perziken , aardappelen en watermeloen bevatten grote hoeveelheden kalium en moet worden vermeden . Andere voedingsmiddelen die rijk zijn aan kalium bevatten linzen , noten en zalm . Al deze voedingsmiddelen moeten worden beperkt voor mensen met hyperkaliëmie .

Vermijd " junk food ", waaronder koekjes , donuts , crackers , margarine , uienringen , frites en gebak . Limiet verwerkt vlees zoals lunch vlees en fast food. Eet minder rood vlees en in plaats daarvan richten op bonen , koud water vissen , of wit vlees voor uw proteïne . Sommige zorgverleners test voor voedselallergieën , zoals het eten van voedsel dat je allergisch bent voor invloed kan kalium niveaus . Koken met gezondere oliën , zoals olijfolie , wordt ook geadviseerd voor individuen met hyperkaliëmie .
Andere tips

Zorgaanbieders hebben de neiging aan te bevelen het vermijden van alcohol en tabak , aangezien beide spanning het lichaam en kan invloed hebben op de hoeveelheid kalium in de bloedbaan . Veel providers raden ook aan het vermijden van producten die cafeïne bevatten , zoals frisdranken en thee.

Een andere belangrijke factor voor het dieet van iemand met hyperkaliëmie is te nemen in voldoende water . Uitdroging is bekend hyperkaliëmie erger.
Geen Extremes

Houd er rekening mee dat zelfs al kan het nodig zijn om te bezuinigen op uw inname van kalium , is het nog steeds een belangrijk mineraal voor je lichaam . Kalium is nodig om het water en pH evenwicht in het lichaam , en voor normale spiergroei en een gezond zenuwstelsel en hersenfunctie . Volg het advies van uw arts over hoeveel kalium om elke dag te consumeren .