Vermijd suikers , verzadigde vetten , verwerkte voedsel , koolzuurhoudende dranken en granen . Deze geraffineerde voedingsmiddelen bevatten chemische stoffen en vetten die er de oorzaak van uw bloedplaatjes te vallen en zijn de belangrijkste bijdragen aan uw bloedziekte . Kopen van 2
verbruiken grote hoeveelheden gezonde voeding , in het bijzonder biologische en verse voedingsmiddelen . Biologische en verse voedingsmiddelen helpen interne mechanismen in het lichaam stimuleren dat natuurlijk zal uw aantal bloedplaatjes . Zorg ervoor dat u al uw verse levensmiddelen grondig wassen voor consumptie. De parasieten en virussen die zijn opgenomen in ruwe en vuile voedingsmiddelen is bekend bijdragen aan laag aantal bloedplaatjes .
Neem
3 een multi - vitamine supplement elke dag . Multi - vitaminen zal u helpen om ziekten die ook kunnen bijdragen aan uw lage bloedplaatjes te bestrijden. Levertraan en visolie tabletten kunnen ook nuttig zijn bij het versterken van het immuunsysteem , verbetering van het verkeer , het verhogen van goede cholesterol en het verminderen van interne ontsteking .
4
consumeren van grote hoeveelheden groenten en fruit. Tomaten en bessen zijn geladen met mineralen die het lichaam voorzien van antioxidant kwaliteiten , terwijl bladgroenten verhogen hemoglobinegehalte in het bloed die het probleem van de lage bloedplaatjes in een vroeg stadium aan te vallen . Groenten en fruit ook bijdragen tot een algemene gezonder lichaam en elimineren de geraffineerde vetten in stap 1 genoemde .
Hoe Spot tekenen van eiwittekort
Eiwit is de belangrijkste factor voor de fysieke groei en regelgeving en het onderhoud van
Hepatitis B Symptomen bij mannen & Vrouwtjes
Hepatitis B is een aandoening die mannen en vrouwen dezelfde symptomen geeft . Symptomen d
Kan een vibrerende stimulator Be Good voor Anemie
? Een vibrerende stimulator kan een nuttig hulpmiddel voor mensen die lijden aan verschill
Wat is de prognose van Hemofilie
De prognose voor personen die lijden aan hemofilie is drastisch veranderd in de vele jaren
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win