Zorg voor voldoende rust . Beperking van het gebruik van het bot dat schade heeft opgelopen en werd gediagnosticeerd als een avulsion fractuur om het genezingsproces . Avulsie fracturen kan overal gebeuren pezen en ligamenten hechten aan het bot . Het getroffen gebied moet worden gegeven voldoende rust en moet worden verhoogd indien mogelijk te verminderen zwelling en pijn , en de verdere genezing te bevorderen . Kopen van 2
Breng ijs aan het getroffen gebied . Ijs kan helpen om de pijn te verminderen door minder zwelling en een algemene verdoving van het gebied . Je moet ijs meerdere keren per dag als nodig is van toepassing gedurende 20 minuten per keer . Het plaatsen van een handdoek tussen de huid en de ijslaag zal helpen om ervoor te zorgen irritatie van de huid niet te ontwikkelen.
Houd 3 het getroffen gebied stabiel. Het gebruik van een gipsverband , spalk of drukverband moet helpen beperken de mogelijkheid van verdere schade . Afhankelijk van de ernst van de breuk , moet uw arts in staat zijn om u te vertellen welke het meest geschikt is.
4
Neem de anti - inflammatoire geneesmiddelen . Deze medicijnen kunnen helpen verminderen ontstekingen en zwellingen , die helpt pijn te verlichten. Er zijn verschillende beschikbare over-the -counter , zoals ibuprofen en naproxen natrium . Paracetamol , terwijl niet een anti-inflammatoire , is een andere keuze voor pijnbestrijding .
5
Maak een afspraak met uw arts. Een follow - up afspraak zou zijn gemaakt na de diagnose van een avulsie fractuur om de genezing te evalueren. Afhankelijk van de ernst van de fractuur , kan een operatie nodig zijn , maar dat is zelden het geval . Als pijn of zwelling ernstig wordt, contact opnemen met uw arts , want er zijn recept pijnbestrijding opties .
Hoe maak je een ribfractuur Assess
Vermoedt een ribfractuur wanneer een persoon ontvangt een klap op de borst en voelt een gr
Hoe om te bepalen Waarom wordt mijn Staartbeen Hurt
Waarom doet mijn stuitje pijn? De klinische term voor deze aandoening heet Coccydynie . Ve
How to Get Rid van de geur na het dragen van een Cast
Wanneer een cast wordt verwijderd uit een onlangs hersteld ledematen , vooral een die is o
De beste manier van handelen is , natuurlijk , niet krijgen bult van een weduwe in de eers
Thuis revalidatie-oefeningen voor een Gebroken Upper Opperarmbeen
Hoe maak je een gebroken bot Lijn
Heeft Jogging Oorzaak botbreuken
Hoe maak je een ribfractuur Assess
Heeft Semi-flexibel splints kunt u werken
Beenmergaandoeningen bij kinderen
Hoe te versterken Na een Hip Fracture
Waarom is de Foot Gezwollen Na een been breekt
Wat doet een fractuur van de thoracale wervelkolom Wervelkolom Mean
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win