De meest ernstige vorm van het weer op basis van emotie is bekend als SAD , of seizoensgebonden affectieve stoornis . Patiënten vertonen tekenen van ernstige hopeloosheid of angst , met name tijdens de wintermaanden , of tijdens perioden waarin de zon komt nooit uit .
Circadiane ritme
Het circadiane ritme is beter bekend als de interne klok , het reguleren van uw lichaam slaapcyclus en soortgelijke patronen gebaseerde gedrag. Sommige studies suggereren dat kortere dagen en minder zonlicht uw circadiane ritme kan verstoren , wat leidt tot prikkelbaarheid en depressie .
Melatonine & serotonine
Sommige wetenschappers theoretiseren dat melatonine ( een hormoon gerelateerd aan slaap ) en serotonine ( een neurotransmitter die stemming beïnvloedt ) kan worden beïnvloed door veranderingen in het weer . Serotonine niveaus soms vallen tijdens de lange periodes van bewolking en melatonine niveaus stijgen tijdens de koudere maanden van het jaar .
Genetica
Sommige mensen hebben de neiging om psychologisch worden beïnvloed door het weer meer dan anderen . Mensen met SAD hebben vaak familieleden met dezelfde aandoening , hetgeen duidt op een genetische aanleg voor de aandoening.
Behandeling
voor Mijn meeste mensen , om over het weer is gewoon een bij het vinden van een activiteit om ze op te vrolijken . Degenen die lijden aan SAD of zijn gewoon gevoeliger voor weersveranderingen kunnen om hun arts te spreken over antidepressieve medicatie , of vragen over lichttherapie ( zitten in de buurt een lichtbak ) .
Manieren om zich te ontdoen van depressie
Depressie kan je verdrietig , eenzaam en geïsoleerd voelen . Boven alles , het geeft je he
Cognitieve gedragstherapie Technieken voor depressie
Cognitieve gedragstherapie is aangetoond door onderzoek effectief de behandeling van depre
Budeprion ( bupropion ) is een medicijn alleen door een huisarts of psychiater voorgeschre
Adderall voor de behandeling van depressie
De voorgeschreven medicatie Adderall is een stimulerend middel afgeleid van amfetamine en
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win