Plan uw terugkeer naar het werk . Het advies inwinnen van uw arts of psychiater op de juiste tijd om terug te keren . Bespreek uw rendement met uw manager of senior manager . In sommige gevallen kan het beter zijn om uw terugkeer te werken met uw personeelsfunctionaris bespreken het kopen van 2
Overweeg een geleidelijke terugkeer of rendement op een part- time basis . U mag in staat zijn om dit te doen, afhankelijk van uw eigen behoeften , en de flexibiliteit van de werkplek. Het is moeilijk om terug te keren naar full- time werk , vooral als u af zijn geweest voor een aanzienlijke periode van tijd .
Erken 3 dat u waarschijnlijk vinden de terugkeer naar het werk vermoeiend , vooral als u medicijnen gebruikt . Zorg ervoor dat u de rusttijden in de avonduren en in het weekend . Zorg voor een back - up strategie als je begint te werk erg stressvol vinden - . Bijvoorbeeld is er een persoon binnen de organisatie waar je terecht kunt voor ondersteuning kunnen
Overweeg 4 om in contact met collega's of zelfs laten vallen in het werk voor je werkelijke rendement . Dit kan het ijs te breken en het gemak je pad weer aan het werk .
Na het verlies van een geliefde , net door de dag lijkt moeilijk . Gun jezelf voldoende ti
Tips om Stop Feeling Depressief
We hebben allemaal droevige gebeurtenissen in ons leven die ons depressief voelen gehad. U
Redenen voor depressie in Kids
Volgens het National Institute of Mental Health , 4 procent van de kinderen onder de leeft
Zelfvertrouwen is essentieel voor een gezond en productief leven . Laag gevoel van eigenwa
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win