Losing een dier - in plaats van een persoon - niet je immuun voor het rouwproces te maken. Treuren om het verlies van een dier is hard, zoals het geval is voor iets of iemand waar je om geeft . Emotioneel kan je het gevoel uitgeput , humeurig , en opvallend verdrietig . U misschien gek gevoel dat het verlies van een dier deze streek heeft gemaakt in je leven , maar je bent niet alleen . Het is volkomen normaal om te huilen en voel melancholie.
Fysieke effecten
Lichamelijke effecten kunnen ook plaatsvinden wanneer je verliest een dier .
Het verlies van een dier kan leiden tot lichamelijke bijwerkingen als gevoelsmatig . U kunt slaapproblemen hebben - en zelfs ervaren nachtmerries . Verliezen of gewichtstoename , vermoeidheid en problemen met het scherpstellen kan ook voorkomen. Deze effecten zijn routine in de vroege stadia van rouw , als je het gevoel dat ze blijvend een lange tijd, zoekt de hulp en advies of uw arts of een vertrouwenspersoon Verandert
Lifestyle
krijgen van een nieuw dier is een goed idee , maar je zou willen om het wat tijd .
Wanneer een dier dat een deel van je leven was er niet meer is , kan het voelen als je hele wereld op zijn kop gedraaid . U kan een verandering opmerken en voelen een leegte in uw huis. De afwezigheid van dag-tot - dag klusjes , zoals het voeden van uw huisdier , het spelen met het , en het hebben van het gezelschap , zou je vertrekken eenzaam . Je moet ook om erachter te komen wat te doen met de dingen van uw dier , zoals speelgoed , voedsel, water gerechten en andere dingen die waren net voor uw huisdier. Als u van plan bent over het opslaan van die dingen voor een nieuw huisdier , een tijdje wachten . Laat u treuren om het verlies van je vorige dier voordat u een huis nieuwe te brengen .
Coping
vinden van mensen om mee te praten over uw verlies kan zeer nuttig zijn .
vinden van mensen die je openlijk kunt praten over je gevoelens met de coping- proces gemakkelijker te maken . Doe jezelf niet de schuld van het verlies van uw dier. Uiteindelijk zal je genezen van het verlies . Het is misschien moeilijk voor te stellen vrolijk en tevreden gevoel , maar je wil. Schrijf over het verlies van het dier in een tijdschrift , maak een gedenkteken voor uw dier en het frame van een deel van zijn foto's. Het geven van jezelf de tijd en geduldig zijn essentieel voor het verwerkingsproces . Er zijn ook groepen die u online en door het controleren van uw gemeenschap aanbiedingen kunnen vinden , die extra steun, troost en advies te bieden .
Wat is een goede thee voor depressie
? Veel mensen zijn geïnteresseerd in kruiden of natuurlijke remedies voor een verscheidenh
We hebben allemaal momenten waarop we voelen verdrietig of ongelukkig over de gebeurteniss
Hoe de behandeling van depressie met ****
**** ( paroxetine ) is een van de meest voorgeschreven antidepressiva gebruikt voor de kli
Depressieve stoornis NOS bij kinderen
Depressieve stoornis niet anders gespecificeerd ( NOS ) is een psychische aandoening die k
Full Spectrum Seasonal Affective Disorder
Voedingsmiddelen om depressie te bestrijden
Hoe je depressie te overwinnen Tijdens Faillissement
Wat zijn de gezondheidsvoordelen van een Rocking Chair
Over Informatie over de Cornell Scale for Dementie
Hoe te praten met uw echtgenoot over depressie
Hoe kan ik een Lichttherapie Box te maken voor SAD
Alternatieven voor Anti - depressiva
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win