Alternatieve methoden om Vleesbomen behandelen

Volgens de Mayo Clinic, vleesbomen zijn goedaardige gezwellen die in je baarmoeder verschijnen tijdens je vruchtbare jaren . Sommige vleesbomen veroorzaken geen symptomen , terwijl anderen druk in het bekken of pijn veroorzaken . Als u liever geen medicatie te nemen , kunnen alternatieve behandelingen verlichten ongemakkelijke symptomen . Ondersteuning van de lever

Als de lever niet goed functioneert , oestrogeen blijft in uw systeem te lang en kan resulteren in een vleesboom . - Lever ondersteunende kruiden zoals citroensap , paardebloem wortel , kurkuma en klit moet in uw dagelijkse voeding worden opgenomen .

Strooi paardebloem bladeren in een pompoensoep of genieten van een broodje eiersalade . Smakelijke paardebloem siroop kan over uw favoriete pannenkoeken worden gegoten. Om een heerlijke Indische geïnspireerde wrijven voor tofu of kipfilet maken , combineren kurkuma , kerrie , komijn , koriander , munt en gember . Voeg kliswortel rijst pilaf of stapelen het met andere groenten als u een stoofvlees maken .
Hydrotherapie

Hydrotherapie maakt gebruik van warm en koud water , ijs en stoom stimuleren de bloedsomloop, verlichten spierspanning en de pijn van vleesbomen . Zittend in een rustgevende zitbad verlicht congestie in uw buikorganen terwijl het verhogen van de bloedsomloop en lymfestroom in het bekkengebied . Om de pijn van vleesbomen te verlichten , gebruik dan een zitbad minstens om de andere dag .
Zitbad Instructions

Koop een commerciële zitbad of twee plastic tonnen dat zal comfortabel houd je billen . Je bloedsomloop wordt gestimuleerd door de combinatie van warm en koud water op je bekken , dus vul de tubs alleen uw navel .

Een bad moet worden gevuld met water zo heet als je het kan staan ​​, en de andere bad wordt gevuld met koud water . Tubs gevuld kan worden ongeveer halverwege of minder. Warm water moet tussen 105 en 110 graden . Ijsblokjes moet worden toegevoegd aan het koude water van de watertemperatuur beneden tot tussen 55 en 65 graden brengen . Meng zeven druppels etherische gember olie in het hete water .

Laat je billen langzaam in de hot tub , en zorg ervoor dat het water dekt uw bekken . Het water kan te heet lijken op het eerste , maar blijf in de hot tub voor drie minuten , onmiddellijk gevolgd door een minuut in het koude bad . Afwisselend tubs drie keer , eindigend in de koude bad . Wrijf je lichaam stevig met een handdoek , en als je rust , focus je geest op de helende energie stromen circuleren door je bekken .
Gember compressen

Gebruik gember comprimeert minstens om de andere dag voor pijnlijke vleesbomen . Rasp over een handvol verse gemberwortel , en hem in het midden op een stuk kaasdoek . Draai kaasdoek in een bal, en zet hem vast met een touwtje . Vul een grote kookpot met een liter water , knijp gember sap in , en laat de bal van gember in de pot. Zet een deksel op de pan en verwarm het water , maar laat niet koken het.

Wanneer het water wordt verwarmd , vouw een katoenen handdoek in de lengte doormidden om een kompres maken . Dompel de handdoek in het hete water , maar droog te houden de uiteinden , zodat je niet je vingers branden . Wring het overtollige water uit het kompres en leg over je buik . Om de warmte vast te houden , hebben betrekking op de kompres met een dikke handdoek . Wanneer de warme handdoek afkoelt , te vervangen door een nieuwe warm kompres . Doorgaan plaatsen van de warme kompressen totdat uw huid wordt een heldere rode kleur, die meestal gebeurt in ongeveer 15 tot 20 minuten .