Dieet voor Fibroids

Vleesbomen , ook wel fibromyomas , leiomyomen en myomen , zijn goedaardige gezwellen in de baarmoeder die voortvloeien uit overproductie van een enkele cel ontwikkeling van de gladde weefsel van de baarmoeder . Er zijn talloze methoden van behandeling , maar vleesbomen meestal geen ernstige problemen en vereisen niet meer dan een scherp oog om hun groei te volgen . Na een bepaalde voeding , kan het risico van vleesbomen verminderen . Symptomen en oorzaken

Als vleesbomen zijn symptomatisch , ze vaak aanwezig met vaak moeten plassen, pijn in het bekken , rug of benen , constipatie en een langdurige of zware menstruele cyclus . De symptomen zijn vaak afhankelijk van de locatie van de vleesbomen . Als ze groeien in de binnenste holte van de baarmoeder ' , worden ze genoemd submucosal fobroids , met primaire symptomen zijn zware menstruatie bloeden . Zij, indien zij buiten de baarmoeder , ze heten subserosal vleesbomen , met de primaire symtom zijn plasklachten .

De directe oorzaak van vleesbomen zijn onbekend , al zijn er verschillende theorieën over wat kan helpen in hun ontwikkeling. Deze omvatten genetische afwijkingen , chemische onevenwichtigheden en , centraal in de notie van een vleesboom dieet , overmatige productie van oestrogeen .
Waarschuwingen

Er zijn een aantal manieren om te behandelen vleesbomen , waaronder medicijnen , een hysterectomie ( verwijdering van de baarmoeder ) en een myoectomy (verwijdering van vleesbomen ) . Er zijn echter een aantal schijnbaar effectieve alternatieve behandelingen , zoals kruiden , spanningsvermindering en een speciaal dieet . Hoewel deze kan werken voor sommige mensen , het wetenschappelijk bewijs van hun effectiviteit is bijna onbestaande . Als zodanig , raadpleeg dan uw arts voordat u begint met een alternatieve behandeling en alle mogelijke behandelingen te bespreken.
Baarmoeder vleesboom dieet

Gezien het feit dat de oorzaak van vleesbomen is relatief onbekend , de effectiviteit van enige vorm van speciaal dieet is voor debat . Wanneer rekening wordt gehouden met de verscheidenheid van de mogelijke oorzaken , met name de rol van oestrogeen zou kunnen spelen , bepaalde voedingsmiddelen en- beperkingen denkbaar helpen verlagen het risico van die getroffen met vleesbomen .

Een dieet rijk aan volle granen wordt voorgesteld , zij bevatten lignine , die als een anti -oestrogeen . Gemeenschappelijke voedingsmiddelen rijk aan lignine omvatten lijnzaad , rogge en boekweit , onder anderen .

Daarnaast kan een dieet rijk aan vezels effectief bij het ​​helpen om overmatige hoeveelheden oestrogeen uit het lichaam verwijderen . Als zodanig is een vezelrijke voeding ( tenminste 28 gram per dag ) , die kunnen omvatten noten , zaden , vruchten en groenten en granen aanbevolen . Daarentegen moet voedsel met weinig vezels, zoals rood vlees , gefrituurd voedsel , suiker , cafeïne en alcohol worden vermeden . Deze voedingsmiddelen kunnen ertoe leiden dat de lever te hard werken als gevolg van extra stress , die kan haar andere taken te lijden , zoals het afbreken van oestrogeen .

Vrouwen die met een overmaat van oestrogeen presenteren moet de mogelijkheid van afnemende beschouwen hun consumptie van soja . Isoflavonen in soja , zoals genisteïne en daidzein zijn sterk oestrogeen reactoren en kan verhogen , verminderen en bemiddelen oestrogeenspiegel . Als zodanig is een dieet rijk aan soja meestal niet aanbevolen bij patiënten met een hoog risico op vleesbomen vanwege de mogelijkheden tot uitbreiding van oestrogeen niveaus . Sojasupplementen of het toevoegen van soja - rijk voedsel aan het dieet moet met de arts besproken te worden , als mensen anders reageren op hen, vooral in die met andere oestrogeen - receptor positieve omstandigheden .
Supplementen

Een aantal supplementen kan nuttig zijn in de preventie en zelfs behandeling van vleesbomen . Een van de aanbevolen supplementen bevat flavonoïden , zoals hun anti - oestrogene eigenschappen nuttig kunnen blijken . Bespreek het gebruik met uw arts , omdat ze kunnen verhogen , in plaats van afname , oestrogeenspiegel .

Daarnaast is een aantal kruiden zoals Saw Palmetto en duizendblad bloemen , evenals vitamine C , zink en vitamine en E kunnen allemaal worden beschouwd voor hun immuunsysteem stimuleren anti - oxidant eigenschappen . Als vleesbomen bloedingen veroorzaken , kunnen voedingsmiddelen met een hoog ijzer helpen als het bloeden veroorzaakt bloedarmoede .
Gewicht

Een factor bewezen dat het risico van vleesbomen te verhogen is obesitas. Het resultaat van een studie gepubliceerd in een 1991 nummer van Voeding gesuggereerd vleesbomen die aanwezig zijn met symptomen kunnen worden geassocieerd met obesitas .

Dit werd gegeven verder geloof in een studie gepubliceerd in een uitgave van Epidemiologie 1998 , die het bewijs toonde dat vrouwen met een body mass index boven de 30 ervaren een 23 procent grotere kans op het ontwikkelen vleesbomen .