Hoe te lange perioden verminderen

Langdurige periodes verwijzen naar menstruele cycli die langer dan zeven dagen duren. Zware bloeden kan begeleiden lange menstruele cycli , en het omgaan met langdurige perioden kunnen andere problemen, zoals uitputting en buikpijn veroorzaken . Verschillende omstandigheden kunnen een rol spelen in lange perioden. Behandelingsmogelijkheden beschikbaar zijn , echter de lengte van menstruatiecyclus verminderen . Instructies
1

Raadpleeg een gynaecoloog en experimenteren met de pil . De hormonen die in deze medicijnen kunnen helpen verminderen de duur en de ernst van menstruele bloeden .
2

juiste hormonale onevenwichtigheden met andere geneesmiddelen . Menopauzale vrouwen te maken met een estrogren en progesteron onbalans (die langere tijd kan leiden ) kunnen hun arts over medicijnen raadplegen om deze onbalans te corrigeren en periodes verminderen .
3

Nemen van maatregelen om stress en angst . Beide factoren kunnen bloeden verergeren en verlengen van een menstruele cyclus . Verminder de dagelijkse verplichtingen , het verbeteren van time management , deelnemen aan ontspannende hobby , krijg voldoende slaap en ken uw beperkingen .
4

Bespreek chirurgische mogelijkheden met een arts . Indien het onmogelijk is om zware of langdurige perioden met natuurlijke methoden of medicijnen te verminderen , en als langdurig beginnen te verstoren je leven , praten met een arts om te zien of u een kandidaat voor chirurgische opties, zoals een hysterectomie ( chirurgische verwijdering van de baarmoeder ) te zijn helpen stoppen abnormale bloeden .