Neem de tijd om te werken door je emoties . Je moet je gevoelens te verwerken voordat je kunt beginnen om uw handicap te accepteren . Kopen van 2
Engage in fysieke, beroeps- , en /of spraak therapieën nodig . U kunt helpen leren om de wereld opnieuw te onderhandelen nodig , en therapeuten kunnen u helpen met oefeningen om je sterker te maken en door het voorschrijven van hulpmiddelen . U kunt een stok om u te helpen lopen , of een bad bar om u te helpen in en uit het bad nodig . Als u problemen met uw gezichtsvermogen , kan je therapeut een telefoon die belt met spraakherkenning , zodat je niet hoeft te worstelen met de nummers op het toetsenbord te zien aanraden . Alle soorten apparaten bestaan om mensen te helpen met een handicap .
Praat
3 naar een therapeut of psycholoog . Becoming uitgeschakeld kan betekenen veel veranderingen in het leven die je nodig hebt om te bespreken.
4
Word lid van een steungroep . Praten met andere mensen die een handicap hebben , en te begrijpen wat je doormaakt , is een van de beste manieren om te bewegen in de richting van acceptatie .
5
Vraag om hulp van vrienden en familie . Veel mensen willen helpen, maar voelen zich hulpeloos , niet wetend wat te doen . Het opzetten van een e-mail lijst waarmee je kunt uit hulpvragen zetten . Op deze manier wordt niemand voor het blok zetten , maar iedereen op de lijst heeft de gelegenheid te reageren . Daarnaast zal je mensen laten weten wat je nodig hebt.
Bereid je 6 verschillend worden behandeld . Vrienden en familie kunnen een harde tijd omgaan met uw handicap hebben , maar sommige kunnen je zelfs verlaten
7
Focus op wat je kunt doen. . Handicaps veroorzaken beperkingen , maar vaak kun je kiezen wat je beperkingen zijn. Stel redelijke doelen en dan proberen om ze te verwezenlijken . Bereiken ze geeft je een gevoel van voldoening en zelfvertrouwen geven .
8
Raadpleeg uw huisarts voor een recept van anti - depressiva als je voelt dat je niet kunt omgaan met de emotionele gevolgen van uw handicap . Depressie is een medische aandoening en kan worden uitgeschakeld in zijn eigen recht .
9
Vermijd alcohol of andere stemmingsveranderende drugs. Deze bieden alleen tijdelijke hulp en in feite kunnen belemmeren of vertragen je emotionele herstel, maar ook invloed hebben op uw lichamelijke gezondheid .
Lijst van Assistive Technology
De Betere toegang tot ondersteunende technologie voor personen met een handicap Act van 19
Effectieve Orthopedisch Therapie voor de Planus Foot
Planus voet is een aandoening waarbij boog van de voet is te plat en niet het gewicht zoal
Hoe te Handicap obstakels te overwinnen
Mensen geloven vaak dat mensen met een handicap zijn in het nadeel als het gaat om het ber
Verschillende manieren van omgaan met kinderen met een zintuiglijke handicap in de Klas
Kinderen met een zintuiglijke handicap , die meestal worden gekenmerkt door visie of slech
Redenen voor Social Security Disability
Hoe de Banden op een elektrische rolstoel wijzigen
Middelen voor kinderen met leerproblemen
Hoe aan te passen aan Leven met een Back Handicap
Hoe kan ik communicatieve stoornissen te behandelen
Verenigingen Voor Disabilities
Over Mentoring de Gehandicapten
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win