activiteit en fitness niveaus , temperatuur , medicijnen , gewicht , lichaamshouding en emoties zijn factoren die invloed hebben op uw hartslag .
Arrhythmias
Ritmestoornissen zijn hartslagen die zijn te langzaam , te vroeg , te snel of anderszins abnormaal. Snelle ritmestoornissen ( meer dan 100 slagen per minuut ) worden aangeduid als tachycardieën . Bradycardie ( minder dan 60 slagen per minuut ) zijn langzame hartslagen.
Oefening
Volgens de American Heart Association , uw doelgroep hartslag tijdens het sporten moet worden ongeveer 50 tot 85 procent van je maximale hartslag , afhankelijk van uw leeftijd . Hoe ouder je bent , moet de onderste uw doelgroep hartslag wanneer uitoefenen .
Zelfmanagement
Controleer uw hartslag regelmatig jezelf. Doe dit door het lokaliseren van uw hartslag en het tellen van het aantal hartslagen gedurende 15 seconden . Vermenigvuldig dat bedrag door vier om uw hartslag te krijgen . Raadpleeg uw arts over eventuele afwijkingen .
Behandeling
Anti - aritmica kan de frequentie van abnormale hartslag te verlagen. Je adem , hoesten en het zetten van uw hoofd onder water zijn enkele van de manoeuvres die onregelmatige hartslag kan corrigeren . Operatie kan nodig zijn als u meer ernstige episodes .
Hoe om te presteren Cardiac Stress Testing & Protocollen
Het doel van een cardiale stress test is om de conditie van het hart te bestuderen als het
Welke voedingsmiddelen moet worden vermeden indien You Have coronaire hartziekte
? Personen met hart-en vaatziekten moet zich richten op het vermijden van voedingsmiddelen
Heart complicaties zijn ongelukkige gebeurtenissen in de menselijke gezondheid. Niet allee
Het effect van hoge bloeddruk op C Reactive Protein
Dr Paul M. Ridker van Brigham and Womens Hospital in Boston , Massachusetts , wijst erop d
Over Milde hartklepafwijkingen
Wat zijn de behandelingen voor Verkalkte slagaders in het hart
Hoe te behandelen Hartkloppingen
Hoe nuchter te zijn voor een Triglyceriden Bloedonderzoek
Voedingsmiddelen die zijn gezond voor hartpatiënten
Hoe maak je een Basic EKG Begrijp
Hoe om te praten over de ziekte van Hart aan de General Public
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win