Barometrische Hoofdpijn Cure

Al vele jaren , artsen hebben de oorzaken van hoofdpijn jaren bestudeerd . Terwijl de verschillende spanningen kunnen beïnvloeden verschillende mensen op verschillende manieren , die veel hoofdpijn lijden vinden hun symptomen zijn gerelateerd aan de atmosferische luchtdruk . Wanneer de druk daalt , de hoeveelheid zuurstof in de lucht snel af . Personen meer gevoelig voor een verhoging van de bloedstroom in de tempels reactie en dit kan leiden tot een pijnlijke hoofdpijn . Terwijl barometrische hoofdpijn kan worden slopende , er zijn opties voor de behandeling van hen . Cure barometrische Hoofdpijn

Ontspanning kan nuttig zijn bij het verlichten van hoofdpijn . Meditatie , massage therapie , hypnose en aromatherapie zijn alle opties die u kunnen helpen stress te verlichten , ontspannen de spieren in het hoofd en de nek en de ontstoken bloedvaten tegelijkertijd ontspannen. Yoga kan een nuttige ontspanning techniek goed ook, want het kan u helpen uw bloeddruk, die de ontsteking vermindert in de vaten .

Warmte is een andere manier om de spieren en de bloedvaten los te verlagen. Het inademen van hete stoom door de neus kan de sinussen verbreden en ook ontspannen de gezichtsspieren die de neiging hebben te gespannen tijdens het begin van een barometrische hoofdpijn . Weken uw hoofd in warm water kan helpen bereiken hetzelfde en de waterdruk tegen de schepen kunnen verlichten een deel van de inwendige druk , omdat het water helpt gelijk het.

Chiropractoren en acupuncturisten kan ook nuttig zijn. Ze kunnen fix uitlijning problemen te helpen en te verlichten spierspanningen dat je meer vatbaar voor barometrische hoofdpijn kon maken. Ze konden ook voorstellen wat milde oefeningen die je zou kunnen doen als je het gevoel een hoofdpijn opkomen die kunnen bijdragen aan vermindering van het uit voordat het begint.

Houd een hoofdpijn dagboek dat de details als je hoofdpijn en wat de specifieke weersomstandigheden wanneer ze gebeuren . Door het opnemen van deze gegevens kunt u een beter idee van wat specifieke voorwaarden leiden tot uw hoofdpijn te hebben. U kunt dan met uw arts te praten over het nemen van medicatie , wanneer deze situaties zich voordoet aan het begin van een hoofdpijn te voorkomen . U kunt ook de luchtvochtigheid in uw huis aan te passen als je ontdekt dat vochtigheidsgraad leiden tot hoofdpijn voor u .

Combineer verschillende behandelingen en ideeën tot je een strategie en routine die het beste werkt voor u te vinden .