Hoe te Hoofdpijn Braken

Een hoofdpijn wordt beschreven als pijn in het hoofd en de bovenste nek . Volgens Medicine.net , secundaire hoofdpijn bestaan ​​uit pijn van onderliggende problemen zoals tumoren , meningitis of de hersenen bloedingen . Primaire hoofdpijn zijn minder ernstig en bestaan ​​uit pijn en pijn geassocieerd met spanning , migraine en clusterhoofdpijn . Er lijken niet te zijn vele voordelen van het induceren van hoofdpijn als ze invloed hebben op de kwaliteit van leven en kan ernstige schade van wordt veroorzaakt veroorzaken . Het wordt aanbevolen dat u geen hoofdpijn veroorzaken op doel, en te voorkomen dat ze door het vermijden van de meest voorkomende oorzaken . Wat je nodig hebt
Strobe Light
Bright Lights
vitamine A - rijke voedingsmiddelen
Histamine - rijke voedingsmiddelen
Toon meer instructies
1

consumeren voedingsmiddelen rijk aan tyramine , zoals kaas , zure haring , en vlees of gist veroorzaken hoofdpijn . Volgens Dr Kaslow.com , wordt Tyramine gevormd tijdens de veroudering van eiwit - rijk voedsel , en het eten van grote hoeveelheden chocolade, eieren , tarwe , tuinbonen , pinda's , tomaten, varkensvlees, kool zuurkool , vanille , sojasaus , en gezouten gedroogde vis oorzaak bloedvaten verwijden en veroorzaken hoofdpijn. kopen van 2

hoge histamine niveaus veroorzaken hoofdpijn. Het consumeren van grote hoeveelheden bier , wijn en chocolade verhoogt je hartslag en kan een vasculaire hoofdpijn veroorzaken , evenals het eten van voedsel dat histamine uitstoten na consumptie, zoals eiwitten , schelpdieren en citrus . U kan ook leiden tot een histamine hoofdpijn door het ervaren van een hoge mate van stress .
3

U kunt een hoofdpijn veroorzaken door niet genoeg water drinken . Ontnemen je hersenen van het water is zeer gevaarlijk , want het zal beginnen met het produceren histamine om zichzelf te beschermen . De aanwezigheid van histamine resulteren in een lage energie- en hoofdpijn .
4

Starend naar heldere , knipperende , pulserende lichten vaak hoofdpijn veroorzaken door vermoeidheid van de ogen . U kunt ogen veroorzaken door staren naar een computerscherm te lang , zittend in een fluorescerende verlichte kamer , of door in de aanwezigheid van een stroboscoop . Inducerende eye- stam zal bijna altijd leiden tot een hoofdpijn , als gevolg van druk toegebracht aan de hersenen en de bloedvaten .
5

consumeren van overmatige hoeveelheden vitamine A een hoofdpijn kan veroorzaken door het verhogen van de intracraniële druk door het verhogen van je inname van zuivelproducten zoals kaas , melk en eieren . Weightlossforall.com lijst ook levertraan , boerenkool en spinazie zo hoog bronnen van vitamine A.