Vlees , zuivel , eieren en de meeste dierlijke producten zijn rijk aan hormonen , waaronder oestrogeen . Het eten van meer eiwitten uit dierlijke bronnen is een manier om de oestrogeenspiegel een natuurlijke verhoging met onze toevlucht te nemen tot dure crèmes en supplementen . Kopen van 2
Vegetariërs kunnen ook gebruik maken van plantaardig voedsel rijk aan natuurlijke oestrogenen , progestagenen . Probeer het eten van meer appels, kersen , lijnzaad , knoflook , aubergines , olijven en aardappelen. Veel graan nietjes zoals haver , tarwe en soja zijn ook van nature rijk aan oestrogenen .
3
Bepaalde voedingsmiddelen remmen oestrogeen , dus als u een laag oestrogeengehalte , kunt u om te bezuinigen op of te elimineren broccoli , kool , maïs , uien , druiven en ananas .
vrouwen 4 met meer ernstige gevallen van lage oestrogeen , ( met name vrouwen die hysterectomie hebben gehad , PCOS , of hoge testosteron ) kunnen meer geconcentreerde hormoonvervangende therapie nodig . Als u zich zorgen over de effecten van synthetische hormonen zijn , kunt u nog steeds oestrogeen therapie uit natuurlijke bronnen.
Sommige van deze zijn oestrogeen afgeleid uit de urine van drachtige merries , of oestrogeen crèmes en pillen uit soja . Hoewel de gedachte van het innemen van medicijnen gemaakt van paard plas is bruto, dit is een van de veiligste en meest gebruikte natuurlijke bron oestrogeen
5
Voordat u begint met een regime van oestrogeenvervanging , overleg dan met uw arts over de risico's van hormoontherapie .
Wat Voorwaarde is HGH Genomen in Vrouwen
? Het syndroom van Turner , een verstoring van de chromosomen die uitsluitend bij vrouwen
Fysieke tekenen van een lage testosteron
Circa 5 miljoen Amerikaanse mannen last van een laag testosteron , volgens de National Ins
Hoe weet ik of je bio identieke hormonen in balans zijn
Bio-identieke hormonen zijn op recept of natuurlijke hormoon supplementen die identiek zij
Hoe cortisol natuurlijk verhogen
Cortisol is een hormoon in het lichaam dat wordt geproduceerd in de bijnier van de hersene
Kruiden deze verhoging van testosteron bij vrouwen
Vitamine Aanbevelingen voor post - menopauze
Overactieve schildklier Behandeling
Over Home Remedies voor uitputting van de bijnieren
Bijwerkingen van oestrogeen vervangende therapie
Hormoon Replacement Supplementen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win