Misselijkheid tijdens de menopauze

Hoewel er enkele vrouwen die misselijkheid ervaren tijdens de menopauze , het is niet een veel voorkomend symptoom . Hormonale veranderingen zijn de oorzaak van misselijkheid op dezelfde manier misselijkheid ervaren tijdens de zwangerschap . Hormonale behandeling kan helpen overwinnen misselijkheid symptomen voor sommige vrouwen , maar er zijn ook andere behandelingen beschikbaar. Hormonen en Misselijkheid

De maag wordt beïnvloed door hormonale veranderingen die kunnen leiden tot misselijkheid bij sommige vrouwen . Tijdens de menopauze , oestrogeen en progesteron beginnen geleidelijk te dalen , hetgeen leidt tot veranderingen in het lichaam en de verdeling van vet op het lichaam . Deze verandering kan ook sommige vrouwen misselijkheid als gevolg .

Progesteron is een belangrijk hormoon in het houden van het lichaam in balans met suikers en elektrolyten . De daling van progesteron kan een onbalans die zal resulteren in misselijkheid tijdens de menopauze veroorzaken .
Andere oorzaken

Vrouwen ervaren vele slaapstoornissen tijdens de menopauze zoals nachtelijk zweten en slapeloosheid . Extreme vermoeidheid kan veroorzaken sommige vrouwen om misselijkheid dat is indirect gerelateerd aan de menopauze .

Voeding speelt een grote rol in de misselijkheid die wordt gevoeld tijdens de menopauze voelen . Houd een oogje op het voedsel dat je eet om te bepalen of u tijdens de menopauze gevoelig voor voedsel zijn geworden . Vette en vette voedingsmiddelen zijn vaak de oorzaak van menopauze misselijkheid .
Behandelingen

Hormoonvervangingstherapie kan veel van de symptomen van de menopauze zoals misselijkheid te verlichten. Progesteron crèmes kunnen worden gebruikt om de symptomen te verlichten als je niet op een hormoonvervangende therapie regime.

Het aanbrengen van wijzigingen in uw dieet een gunstig effect op misselijkheid tijdens de menopauze kan hebben . Als u vindt dat je misselijk voelt na het eten van bepaalde voedingsmiddelen , te elimineren uit je dieet om misselijkheid te stoppen . Crackers en gember worden vaak gebruikt om misselijkheid tijdens de zwangerschap en kan verlichting tijdens de menopauze ook.
Alternative
Remedies

Kruidenthee en remedies kunnen de misselijkheid te verlichten dat u ervaren tijdens de menopauze . Kamille en pepermunt thee zijn goed voor het verlichten van misselijkheid. Kruidenthee kan zeer ontspannend om de maag als je misselijk bent . Gember toe te voegen aan uw thee om de symptomen van misselijkheid te verlichten.
Dieet

Een gezonde evenwichtige voeding is de beste remedie tegen misselijkheid in alle situaties , met inbegrip van de menopauze . Vermijd vetrijke voedingsmiddelen en kruidige gerechten die typisch zijn verantwoordelijk voor maagklachten en misselijkheid . Een vezelrijke voeding is goed voor de spijsvertering en kan verlichten veel problemen met de spijsvertering .

Houd een oogje op de voedingsmiddelen die kunnen worden waardoor u moeite. Crackers zijn vaak aanbevolen tijdens de zwangerschap om de maag te regelen en verlichten ochtendmisselijkheid. Dit zal ook helpen met overgangsklachten misselijkheid .