Sojaproducten , zoals sojamelk en tofu , dagelijks ingenomen kan bijdragen tot het verminderen van de ernst van opvliegers . Een ander voordeel van soja is dat het helpt je lichaam te bereiken juiste niveaus van cholesterol en kan helpen voorkomen dat sommige stammen van kanker. Als het nemen van schildklier medicatie , dient u contact op met uw arts voordat u grote hoeveelheden sojaproducten omdat soja de hoeveelheid medicatie je lichaam in staat te absorberen kan afnemen .
Flax
Seed
Lijnzaad kan worden genomen op vele manieren om verlichting van opvliegers . Twee eetlepels gemalen lijnzaad kan worden gemengd met zuivelproducten als een proteïne drankje of kan worden toegevoegd aan pindakaas , yoghurt of andere levensmiddelen voor een gezonde snack . Naast het verlichten van opvliegers , lijnzaad producten zijn rijk aan vezels en spelen een preventieve rol voor bepaalde vormen van kanker .
Zilverkaars
Zilverkaars is een kruid dat gebruikt kan worden gekocht op elk kruid winkel in vloeibare of tabletvorm en is gebruikt voor vele jaren opvliegers te behandelen. De vloeibare vorm kan worden gemengd met water per richtingen met uw aankoop en dronken als een thee . Zoals met alle kruiden-behandelingen , maar het mag niet worden gebruikt voor langere tijd als gevolg van mogelijke bijwerkingen , zoals maagklachten of hoofdpijn .
Progesteron crème
Progesteron crème kan worden gebruikt om de opvliegers te verlichten , . Deze crèmes zijn er in verschillende sterktes en worden verkocht bij drogisterijen en kruid winkels . Er wordt gesuggereerd dat u met uw arts voordat u start met progesteron crème , omdat het bijwerkingen kan veroorzaken .
Tijdelijke Vermindering van testosteron-gehalte
Testosteron is een overwegend mannelijk geslachtshormoon dat wordt gebruikt door het licha
Wat is beter : pillen , pleisters of crèmes voor hormoonvervangende
Hormoonvervangingstherapie wordt vaak toegediend met het gebruik van de pleisters , crèmes
Hormoon onbalans Therapie voor Vrouwen
Substitutietherapieën voor vrouwen die lijden aan hormonale onevenwichtigheden zijn voorge
Progesteron is een essentieel vrouwelijk hormoon , vooral tijdens de zwangerschap . Dit ho
Manieren om Lower Oestrogeen Niveaus
Magnesium is nodig om Metabolize het hormoon cortisol
De effecten van HRT op Cortisol
Informatie over Herbal hormoonvervangende Vrouwen
How to Get Rid van dikke ogen aan hypothyreoïdie
Bijwerkingen van Testosteron Boosters
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win