
Kruidenthee kan worden gebrouwen uit een aantal kruiden die helpen om vleesbomen , zoals rode klaver , zilverkaars , alsem of rode framboos krimpen. Om de kruiden thee te brouwen , plaats een ophopende theelepel gedroogd kruid in een kopje en bedek het met kokend water . Laat de kruiden te steil voor ten minste 10 tot 15 minuten , en dan stam de kruidenthee in een kruik. Drink een kopje van de kruidenthee twee keer per dag .
IJzerrijke Dieet
Als vleesbomen resulteren in zware , langdurige menstruele bloeden , kunt u bloedarmoede ontwikkelen , een voorwaarde die wordt gekenmerkt door te weinig rode bloedcellen in het lichaam. IJzer is een minerale voedingsstoffen die essentieel zijn in de vervaardiging van deze bloedcellen , en voor het voorkomen van anemie . Dieet is een uitstekende bron van dit mineraal , en een aantal van de beste voedsel bronnen van ijzer bevatten bladgroenten , rood vlees , schaaldieren, eieren en bonen . De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid ( ADH) voor ijzer is 18 mg , en u kunt uw dagelijkse ijzerinname te verhogen tot 20 mg per dag .
Heat Application
toepassing van warmte naar de onderbuik helpt om de bloedcirculatie in het bekkengebied , die helpt om de vleesbomen krimpen verbeteren. Het helpt ook om een aantal van de vleesboom veroorzaakte symptomen, zoals dysmenorroe ( pijnlijke menstruatie krampen ) te verlichten . Warmte toepassing kan worden gedaan met behulp van een fles warm water of verwarming pad . Een warm bad heeft ook een vergelijkbaar gunstig effect .
Progesteron crème
Een andere behandeling voor vleesbomen is natuurlijke progesteron crème . De actieve verbinding in deze crème is progesteron , een steroïde hormoon dat wordt geproduceerd in de eierstok . Dit hormoon heeft het effect van het corrigeren van de hormonale onbalans die ontstaat wanneer oestrogeen niveaus zijn abnormaal hoger dan progesteron niveaus . Het herstellen van de normale balans helpt om de vleesbomen krimpen .
Teunisbloemolie
Teunisbloemolie ( EPO ) is een kruiden- etherische olie , die wordt gewonnen uit de zaden van de teunisbloem kruid. Het is rijk aan essentiële vetzuren, die anti - inflammatoire verbindingen die bijdragen tot fibroom veroorzaakte ontsteking te verlichten zijn . Teunisbloemolie is verkrijgbaar in capsule vorm van reformwinkels .
Wat zorgt ervoor dat de hypofyse te klein is? Welke problemen zal dit veroorzaken?
Welke kruiden kunnen ervoor zorgen dat je baarmoeder verschrompelt en je menstruatie stopt?
Waarom zijn er verschillende hormonen bij mannen en vrouwen?
Welke beoordeling zou helpen bij het identificeren van een endocrien probleem bij een kind?
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win