Hoe te Jicht ontlasten

Jicht is een gewrichtsontsteking , een soort van artritis . Het presenteert het vaakst als acute , verlammende pijn in het gewricht van de grote teen , maar het kan ook de productie van pijn in de vingers , polsen of knieën . Jicht is het gevolg van een ophoping van urinezuurkristallen in de gewrichten en de nabijgelegen weefsels . Het maakt het aangetaste gewricht gezwollen , rood en warm aanvoelt . De pijn van een aanval van jicht kan worden ondraaglijk . Pijnbestrijding

Als je lijdt aan een aanval van jicht , strip je schoen en sok uit van je voet en liggen op een bank of bed , als je kunt. Verhoog je voet ( of getroffen gebied ) en rusten tot de pijn vermindert , blijven gedurende 24 uur daarna . Ondertussen neemt een niet - steroïdale anti - inflammatoire pijnstiller , zoals ibuprofen . Niet meer dan de aanbevolen dosis te nemen en niet NSAID's als u nierziekte . Niet vervangen aspirine omdat het jicht kan verergeren . Ijs beneden het aangetaste gewricht om ontsteking en pijn te verminderen en gehydrateerd te blijven .
Medische Hulp

Wanneer u in staat voelt , ga dan naar de dokter om te bevestigen dat jicht is het probleem . De arts kan vocht te verwijderen van het aangetaste gewricht om de diagnose te bevestigen . Uw arts kan ook bloed en urine tests en controleer je bloeddruk, aandoeningen zoals hoge bloeddruk , hoog cholesterol en diabetes zijn gekoppeld aan jicht . Hij zou vragen over andere medicijnen die u gebruikt , omdat sommige medicijnen maken jicht erger .
Drugs

Uw arts kan medicijnen voorschrijven om de behandeling van jicht. U zou kunnen worden verteld om Prednison ( steroïden ) duren tot twee weken na de aanval om de ontsteking te verminderen . Andere medicijnen , zoals Colchicine , verlichten een acute jichtaanval . Colchicine wordt genomen binnen 12 tot 24 uur van een jichtaanval . Uw arts kan voorschrijven allopurinol of probenecide als u aanvallen van jicht hebben herhaald.
Lifestyle Wijzigingen

Dierlijke eiwitten , vis en alcohol kan jicht nog erger te maken , dus als je jicht , is het best om deze voedingsmiddelen met mate te eten of om ze helemaal te vermijden. Als je in het midden van een jichtaanval , drink veel water om urinezuurkristallen spoelen uit je systeem , en zich onthouden van alcohol. Overgewicht verhoogt het risico op jicht , volgen een matige oefening plan om uw gewicht onder controle te houden

.