Hoe te Warmte gebruiken voor jicht

Jicht kan een zeer pijnlijke aandoening. Warm warmte kan helpen om verlichting van het ongemak van een jichtaanval . Een jichtaanval ontstaat wanneer urinezuur opbouwt in uw bloed . Het urinezuur kristalliseert en nestelt zich in uw gewrichten . Gebruik van warmte om uw aandoening te behandelen kan helpen breken die kristallen en verminderen de ontsteking een jicht aanval veroorzaakt . Warmte , samen met bitterzout en wat ibuprofen , kunt u meer comfortabel te maken. Wat je
Warm water nodig ( bad , zwembad of bubbelbad ) op Twitter Hot washandje
Heat patch
bitterzout
Ibuprofen
Toon meer instructies
gebruik van warmte om Jicht
1

Voer een warm bad of gebruik een verwarmd zwembad of hot tub . Gebruik een watertemperatuur die je kan verdragen zonder ongemak . Je wilt niet om jezelf te branden . Als u zwanger bent of diabetes, hoge bloeddruk of hart-en vaatziekten , niet zitten in een warm bad . Als u een van deze voorwaarden , moet u een warm washandje of warmte patch gebruiken . Kopen van 2

Weken in het bad gedurende tenminste 15 minuten . De warmte in het bad verwijdt de bloedvaten , het helpen verbeteren van de circulatie in het gebied waar je voelt jicht pijn . De warmte kan ook helpen om de urinezuurkristallen beter oplosbaar , die zal helpen uw lichaam te elimineren hen sneller . Hoe langer en heter het bad , hoe beter de warmte zal zijn om het getroffen gebied binnendringen . Nogmaals, wees voorzichtig dat u zich niet brandt .
3

Herhaal de behandeling twee keer per dag . U kunt twee kopjes Epsom zout toe te voegen aan het bad , die zal bijdragen tot een verbetering van de voordelen van de hitte. Epsom zouten magnesium , die wordt verondersteld om de circulatie te helpen . Ook spoelt gifstoffen uit het lichaam .
4

Neem ibuprofen . Ibuprofen werkt als een anti - inflammatoire . Neem twee tabletten voor uw bad . Aangezien de warmte verbetert de bloedsomloop , het zal de medicatie snel te verplaatsen in het getroffen gebied , zodat het kan beginnen om het ongemak te verlichten .