Natuurlijke oorzaken en remedies voor Jicht

Jicht is een vorm van artritis geassocieerd met ernstige en plotselinge aanvallen van pijn, gevoeligheid en roodheid rond de gewrichten . Jicht aanvallen optreden wanneer het lichaam niet in staat te breken urinezuur , waardoor de verbinding te accumuleren in het lichaam. Een gezond lichaam verwijdert effectief urinezuur , maar veel leefstijl en medische aandoeningen kan leiden tot jicht . Echter, natuurlijke remedies jicht te behandelen en te voorkomen dat terugkerende symptomen. Lifestyle en Erfelijkheid

Hoewel de oorzaken van jicht zijn niet volledig begrepen , zijn er verschillende mogelijke oorzaken geïdentificeerd . Het overmatig gebruik van alcohol kan bijdragen aan jicht . Volgens de Mayo Clinic , het drinken van meer dan twee glazen per dag voor mannen en meer dan een per dag voor vrouwen kan verhogen de kans op jicht symptomen . Sommige voedingsmiddelen, zoals ansjovis , haring , asperges , champignons en orgaanvlees kan leiden tot meer urinezuur ophopen in het lichaam . Ook als iemand in uw familie heeft een geschiedenis van jicht , kan het probleem ook. Jicht is gevonden om vaker voor te komen bij mensen met een familiegeschiedenis van de aandoening.
Voorwaarden en Medicijnen

Meerdere voorwaarden kunnen toevoegen aan de kans op jicht . Aangezien de ophoping van urinezuur wordt geassocieerd met de nieren , kan nier probleem zoals nierziekte of nierstenen de mogelijkheid van jicht . Degenen met jicht hebben ook een grotere kans op nierproblemen . Volgens Health 911 , andere aandoeningen die kunnen leiden tot jicht zijn diabetes, hoge bloeddruk en atherosclerose . Sommige medicijnen zoals thiazidediuretica , anti - drugs afwijzing en een lage dosis aspirine kan verhogen urinezuur en de kans op jicht .
KruidenRemedies

veel kruidengeneesmiddelen voor jicht worden ook gebruikt voor andere vormen van artritis . Bromelaïne , een uittreksel uit ananas , kan de ernst van een jichtaanval te verminderen . Quercetine , een flavonoïde gevonden in fruit en groenten , werkt goed met bromelaïne om jicht te behandelen , volgens Herbs 2000 . Neem 500 milligram bromelaïne iedere drie uur tijdens een aanval , en neem 500 milligram quercetine twee keer per dag tussen de maaltijden . Andere effectieve kruiden bevatten lijnzaad , Cat's Claw en duivelsklauw . Vitamine C en kersen fruit extract kan ook effectief tegen jicht .
Veranderingen in dieet

Verschillende veranderingen in levensstijl kunnen leiden tot minder symptomen van jicht . Eerst en vooral moet een jicht patiënt acht tot 16 glazen water per dag te drinken , volgens de Mayo Clinic. Dit kan helpen verdunnen urinezuur in het bloed en het verbeteren van het vermogen van het lichaam om de verbinding te verwijderen . Aangezien obesitas een factor in jicht , het houden van uw gewicht onder controle kan verbeteren jicht symptomen kunnen zijn. Echter , geen gebruik maken van een crash dieet om snel gewicht te verliezen, omdat het kan leiden tot een ophoping van urinezuur . Het houden van de dagelijkse inname van vlees, vis en gevogelte tot zes gram of minder terwijl het verhogen van eiwitten uit bronnen zoals vetvrije zuivelproducten , kunnen eieren en notenpasta verlichten jicht symptomen .