Verhit een soeplepel boven een open vuur .
2
Plaats 1/4 theelepel. verse kurkuma poeder in de hete pollepel .
3
Giet 15 ml melk over je kurkuma.
4
Houd uw pollepel op een langzaam brandend vuur , totdat de melk begint te branden .
5
Houd uw hoofd op een comfortabele afstand boven de pollepel en inhaleer de rook van de brandende kurkuma om verstopte neus te verlichten .
Drink 6 de kurkuma en melk mengsel tot een geïrriteerde keel te verlichten .
Hoe om verloren elektrolyten Vervang
Elektrolyten zijn essentiële elementen in het voedsel dat we eten . Wanneer u uit te werke
Hoe maak je een koortslip Go Away
koortslip kan heel de overlast en in sommige gevallen , zeer pijnlijk zijn . Als u wilt om
Eindigen sterker en gezonder op de lange termijn door het versnellen van de griep met natu
Wat is de oorzaak Congestie in de oren
? Congestie in de oren interfereert met een normaal gehoor , en kan het moeilijk maken om
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win