Hoe je tenen Warmer

Sommige mensen hebben een harde tijd houden hun tenen warm , vooral tijdens de winter . Of u nu thuis bent of buiten , kan kil tenen je je ongemakkelijk voelt en verwen uw dag. Het toevoegen van een paar wijzigingen in uw dagelijkse routine kan helpen om gezellig en comfortabel verblijf , ongeacht de temperatuur om je heen. Instructies
1

Draag dikke wollen sokken in plaats van dunne katoenen sokken . Wol is een betere isolator vanwege zijn vermogen te vangen lucht tussen de vezels . Kopen van 2

Week je voeten in een warm waterbad . Als je een voet massage , gebruik maken van warm water in plaats van cool. Dit zal direct warm je tenen.

Warm Goedkope 3 een beetje lotion in de magnetron gedurende 5 tot 10 seconden . Wrijf het op je voeten als je koud voelt . Het masseren van je tenen en voeten zal de bloedcirculatie te verhogen en ze te laten voelen warmer .
4

Gebruik een elektrische deken om je tenen warm . Als de deken voelt zich te warm , wikkel het in een dunne deken of handdoek alvorens het op je tenen .
5

Gebruik een fles warm water . Vul het met kokend water en wikkel het in een deken , zodat het niet je verbrandt , of wacht 15 tot 20 minuten tot hij is afgekoeld .
6

Pop je sokken in de droger voor een paar minuten alvorens ze op . Laat ze niet in de magnetron , omdat ze kunnen vlam vatten .

Loop
7 rond . Als je zit voor een lange tijd , zal er minimale bloedcirculatie in je tenen . Oefening of gewoon een wandeling rond uw huis voor een paar minuten .

Wrap
8 uw voeten in meerdere dekens voor het slapen gaan .