Hoe te Congestie in Oren Heal

overtollig slijm in je lichaam en vloeistof uit sinus drainage of allergieën kunnen oor congestie veroorzaken . Typische symptomen van oor congestie omvatten het horen van een moffel geluid , duizeligheid en oorsuizen . Indien onbehandeld , kan vocht in het oor leiden tot een pijnlijke oorontsteking . Gelukkig zijn er manieren om zich te ontdoen van de congestie in de oren . Over-the -counter medicijnen zijn beschikbaar om deze veel voorkomende aandoening te behandelen en los slijm , of zo u wilt, verlichten oor congestie met natuurlijke of huismiddeltjes . Wat je
medicijnen nodig
Handdoek
Luchtbevochtiger
Toon meer instructies
1

Stop congestie met medicijnen . Over-the -counter decongestiva bieden snelle resultaten. Neem deze medicijnen als opdracht om vocht en sinus drainage en duidelijke oor congestie te promoten. Kopen van 2

Gebruik een warme handdoek . Leg een natte handdoek in de magnetron voor ongeveer 30 seconden , en plaats vervolgens de handdoek over de verstopte oor te helpen los slijm en duidelijk congestie.
3

Dunne slijm met stoom . Bezoek uw lokale sportschool en ontspannen in de sauna of genieten van een hete stomende douche om slijm bevochtigen en ontstoppen uw oor .

Slaap
4 rechtop . Gebruik twee kussens om je hoofd prop 's nachts . Deze positie stimuleert slijm drainage en helpt het verminderen van congestie.
5

Zet het vocht . Slapen met een koele mist luchtbevochtiger om de lucht te bevochtigen en breken slijm in de oren .
6

drinken of kauwgom kauwen . Slikken helpt ontstoppen oren. Verhoog uw vochtinname of kauwgom kauwen om congestie te verhelpen .
7

Verwijder wax . Koop een huis wax verwijderen kit van uw lokale apotheek , of plannen afspraak met de dokter om je oren geïrrigeerd . Wax opbouw kan brengen op congestie of verstopte oren.