Relief voor een droge hoest

Droge hoest kan je keel pijnlijke en jeukende verlaten en kan het moeilijk maken om te slapen . Gelukkig zijn er een aantal eenvoudige, at-home remedies te verlichten of te vechten tegen een droge hoest . Vitaminen

nemen van vitaminen , zoals A en C , zal helpen opruimen van uw hoest . Deze vitamines zijn krachtige antioxidanten , en ze ook helpen om de opbouw van uw immuunsysteem , waardoor je lichaam om beter te vechten tegen de hoest .
Stoom

Kook wat water en adem de stoom voor een paar minuten . Dit zal bijdragen tot het verminderen irritatie in je keel en verlichten de droge hoest .
Salt Water

gorgelen met zout water te helpen verlichten uw hoest . Dit zal uw droge, jeukende keel te verzachten en verminderen hoesten .
Honing

Voeg wat honing om warme melk of thee . Het zal helpen om uw keel te verzachten en is een grote , gezonde remedie voor droge hoest .
Ginger

Een van de meest gebruikte behandelingen voor droge hoest gaat gember. Doe wat zout op een klein , nieuw stuk , en kauwen om de keel te bevochtigen en verzachten irritatie .