Het product Airborne bevat talrijke kruiden te helpen afwenden een verkoudheid. Beginnen met de lucht bij de eerste tekenen van een verkoudheid en je zou kunnen voorkomen dat de kou helemaal.
Drink vloeistoffen
Drink veel water of vruchtensap wanneer u verkouden . Als u uitgedroogd voelt, wil je misschien drinken Gatorade . Door veel te drinken zal helpen zich te ontdoen van een verkoudheid sneller.
Neti Pot
Spoelen je sinussen met een neti pot kan u helpen zich te ontdoen van uw koude snel. Het toevoegen van zink aan de zoutoplossing kan helpen om over de kou nog sneller .
Rest
Als u verkouden bent , je lichaam heeft rust nodig om het virus te bestrijden . Besteden veel tijd rusten en slapen om zich te ontdoen van een verkoudheid sneller.
Vitamine C
Vitamine C kan helpen om uw immuunsysteem en helpen om over een koude sneller . U kunt vitamine C te nemen in pilvorm of drinken in sinaasappelsap , die je ook zal voorzien van benodigde vloeistoffen.
Zicam /Zink
Zink is gekoppeld aan krijgen van meer dan een koude snel. Neem Zicam ( met zink als het actieve ingrediënt ) bij de eerste tekenen van een verkoudheid .
Hoe te Night Time Hoesten Stop
Bij het lijden aan een verkoudheid of griep , het is erg belangrijk dat je voldoende rust
Bij de behandeling van een sinus-infectie , vaak de post- nasal drip kan je keel krassend
De griep , of influenza , is een zeer besmettelijke virale infectie die de luchtwegen aant
Hoe maak je Verzacht een Raw Throat
Of uw ruwe keel is van het hebben van de griep of post - nasal drip of juichen een beetje
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win