Weken in een lauw bad voor 10 tot 15 minuten . Het water moet lauw en niet koud. Als je begint te rillen , warmen het water als rillen zal ertoe leiden dat uw temperatuur om daadwerkelijk stijgen . Kopen van 2
Breng koele kompressen op uw voorhoofd en oksels . Heeft koelelementen niet als ze kunnen leiden tot koude rillingen .
Draag Goedkope 3 een dunne laag van katoenen kleding . Vermijd lagen en warme dekens als ze de koorts kunnen verergeren .
4
Neem een over-the -counter medicatie om uw koorts te verlagen . Paracetamol, ibuprofen en aspirine zijn alle gangbare lagere koorts .
Drink
5 tal van coole vloeistoffen zoals water en vruchtensappen. Zij zullen helpen om geleidelijk afkoelen van het lichaam van binnenuit , en houden u gehydrateerd ook . Omdat uitdroging is een vaak voorkomende bijwerking van een hoge koorts , is het noodzakelijk om gehydrateerd te blijven .
6
Koel de kamer bent u in ongeveer 70 graden Fahrenheit . Temperatuur van de ruimte mag niet hoger zijn dan 75 graden zijn of het zal bijdragen aan uw hoge koorts .
7
Verwijder sokken en hoeden . Warmte ontsnapt je lichaam door je voeten en hoofd , dus het is belangrijk om deze lichaamsdelen gratis dekkingen te houden .
In tegenstelling tot een gewone verkoudheid , de griep wordt veroorzaakt door een influenz
Wat is de gemiddelde tijd gemist van het werk Door de griep
De Centers for Disease Control en Prevention ( CDC ) spoort mensen aan om te voorkomen dat
Congestie veroorzaken van slikproblemen
De Universiteit van Californië , San Diego zegt dat de neusverstopping het gevolg is van o
Homemade remedies voor droge hoest
Hoesten is het lichaam de natuurlijke manier om uw keel en luchtwegen vrij van slijm en ir
Hoe maak je een Tickley Hoest Stop
Influenza Symptomen bij kinderen
Manieren om een zere keel genezen
Hoe maak je een Vicks Vaporizer Reinig
Geneeskunde voor een Child's Head Cold
Zelfgemaakte Hoest Geneeskunde voor kinderen
Natuurlijke keelpijn Relief Remedy
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win