Hoe te Hoesten en niezen Goed in Public

We weten allemaal dat niemand houdt van koude en griep seizoen , vooral wanneer er een plotselinge behoefte om te hoesten of niezen in het openbaar. Het is vaak sociaal gênant , maar wat nog belangrijker is , kan het een grote boosdoener in de verspreiding van de lucht ziekte. Deze eenvoudige artikel zal beoordelen hoe goed hoesten en /of niezen in het openbaar ( hopelijk ) helpen bij het voorkomen van de verspreiding van ziekten in de lucht . Wat je
mouwen kledingstuk nodig
Tissue
Zeep en water
hand schoonmaken lotion
Toon meer instructies
1

Hoesten of niezen in de stof zoals je mouw zoals aanbevolen door Centers for Disease Control en Prevention ( CDC ) . Veel van de micro-organismen ( goede oude " ziektekiemen " ) doen niet eerlijk goed op stof en sterven . Hoesten of niezen in je handen , zakdoek of tissue is niet het juiste ding om te doen , in tegenstelling tot wat we zijn gesocialiseerd om te geloven . Kopen van 2

Iets afwenden van mensen die je rond en oplichter uw elleboog over je neus en mond wanneer je voelt de drang om te hoesten of niezen .
3

Beleefd excuseer jezelf en neem de gelegenheid om te gaan je handen wassen in het dichtstbijzijnde toilet of toepassing desinfecterende handgel . Gewoon een basis FYI: de evidence-based onderzoek zegt dat er niets boven goede oude zeep en water voor het wassen van je handen - maar ontsmetten gels hebben hun plaats wanneer de toegang tot een toilet is beperkt
<. br >