Hoe te Acid Daling maag Home Remedy

Verhoogde maagzuur kan bijdragen aan een aandoening die bekend staat als zure reflux ziekte of GERD , waardoor pijn in de maag en de slokdarm , soms leidend tot meer ernstige spijsverteringsstoornissen , sommigen zo ernstig als kanker. Afgezien van het gebruik van over-the -counter geneesmiddelen die bijwerkingen op lange termijn kunnen hebben , veel huismiddeltjes zijn beschikbaar voor het verminderen van overtollig maagzuur . Volg de onderstaande instructies om een of meerdere huismiddeltjes die u zullen helpen zich beter voelt en symptomen van zure reflux te verminderen . Wat je
Biologische appelazijn
Baking soda
Onbewerkte honing
Spijsverteringsenzymen
Appels
Zure reflux kussen wedge
Toon meer instructies nodig
hoe te Acid Daling maag Home Remedy
1

Koop biologische appel cider azijn en meng een theelepel met acht liter water en twee keer per dag te drinken om te helpen verminderen maagzuur en maagzuur symptomen . De azijn moet organische meest effectief te zijn . Controleer of de "moeder van azijn " is in de fles . Dit ziet eruit als een wazige wolk en is de stof die je verzekert de azijn is biologisch. Kopen van 2

Voeg een theelepel rauwe of onbewerkte honing aan de appel cider azijn en water mengsel . Nogmaals, zorg ervoor dat de honing is biologisch .
3

Als de appel cider azijn niet werkt , probeer dan een mengsel van zuiveringszout en water . Bereid door het toevoegen van een kwart tot de helft theelepel . zuiveringszout aan een acht ounce glas water en drink een paar keer per dag tot een maximum van drie theelepels zuiveringszout dagelijks.
4

Gebruik spijsverteringsenzymen bij de maaltijden om het vermogen van uw maag te verteren verhogen eiwit .
5

Eet kleinere maaltijden en kauw je eten goed, zodat het zich mengt met meer speeksel , die de spijsvertering helpt .

Eet
6 een appel of een glas ongezoet , biologische appelsap om de symptomen van GERD te pakken . Het kalium in de appel helpt om de overmaat zuur in de maag te neutraliseren . Probeer dit voor het slapen gaan als u gevoelig voor zure reflux symptomen zijn tijdens de nacht.
7

Maak een aangepast dieet om de symptomen van brandend maagzuur genezen . Elimineer meel sterk bewerkte tarwe , witte suiker , overtollige vetten , koffie , frisdrank en alcohol uit je dieet voor de verlichting van pijnlijke GERD symptomen .
8

Met een zure reflux kussen wedge om je bovenlichaam te verheffen tijdens het slapen en verlichten de symptomen van brandend maagzuur .