Voedingsmiddelen te vermijden met hiatus hernia

hiatus hernia voorwaarden worden gecreëerd wanneer de maag duwt door het voedsel buis. Maagzuur , verhoogde zuur en soms pijn geassocieerd met de aandoening , volgens de National Digestive Disease Information Clearinghouse . Mayo Clinic meldt dat veel van de gerelateerde bijwerkingen worden verminderd door het vermijden van voedingsmiddelen die zuur creatie leiden .
Eten bereiden

Gefrituurd voedsel en voedsel met een hoog vetgehalte bijdragen aan maagzuur verzwarende een hiatus hernia aandoening door het creëren van brandend maagzuur , volgens de American Liver Society. Het vermijden van gebakken voedsel zal helpen bij met brandend maagzuur .
Fast Food

Fast voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan vet, zoals rundvlees producten en kazen , ook zuur duwen door de hernia in het voedsel buis. De American Liver Society adviseert zorgvuldig selecteren van fast - food menu's om vet voedsel te vermijden .
Carbonatatie

Carbonatatie kan maagzuur , vooral cola dranken met cafeïne veroorzaken , volgens de American Liver Society. Water en niet- koolzuurhoudende sappen - met uitzondering van sinaasappelsap - zou een betere keuze zijn
Spices

Voedingsmiddelen die knoflook en uien gebruiken voor aroma , . zoals chili , pizza en pasta sauzen , moet worden vermeden . Mint aroma's en pittig - citrus gebaseerde dressings bijdragen tot een verhoogde maagzuur .
Eetgewoonten

eetgewoonten zijn belangrijk voor mensen met een hiatus hernia , omdat juiste voedingsmiddelen kunnen problemen veroorzaken bij het gegeten voor het slapen gaan of voor het werk dat het lichaam om zware voorwerpen te tillen vereist . Het eten van te veel eten in een keer vergroot de kansen van het duwen van zuur in de slokdarm , volgens de Mayo Clinic .