Beste manieren om Take Bloeddruk Geneeskunde

Vroeg of laat , moet bijna iedereen te gaan met een hoge bloeddruk of hypertensie . Eenmaal ontdekt is het noodzakelijk om te werken met uw arts om mogelijke medicijnen te bespreken voor je conditie . Onbehandeld, hoge bloeddruk verhoogt het risico op ernstige gezondheidsproblemen . Niet iedereen met een hoge bloeddruk moet medicatie in te nemen , maar als je een paar tips en lifestyle suggesties kunnen toestaan ​​dat je drugs om efficiënter te werken , terwijl ook het voorkomen van eventuele bijwerkingen . Keep It Simple

Vereenvoudiging uw bloeddruk medicatie schema zal het gemakkelijker maken om te onthouden om de drugs te nemen . Van plan om ze te nemen bij de maaltijd of als u zich klaar voor de slaap .

Artsen adviseren gewoonlijk met uw medicatie op hetzelfde tijdstip van de dag , het maximaliseren van de therapeutische waarde van het handhaven van een consistent niveau van het geneesmiddel in uw bloed . Een regelmatige routine kan ook voorkomen dat overgeslagen doses .
Omgaan met bijwerkingen

Sommige bloeddruk medicijnen hebben bijwerkingen , die meestal verdwijnen na verloop van tijd .

Het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels kan helpen voorkomen dat een van die effecten , constipatie . Als je medicatie veroorzaakt duizeligheid , vergeet niet om langzaam te stijgen bij het opstaan ​​vanuit een zittende positie . Je moet ook voorkomen staan ​​voor langere tijd .

Als je problemen hebt met uitdroging , drink veel van vloeistoffen en het minimaliseren van cafeïne en alcohol consumptie.

Als u een van deze bijwerkingen en vind ze lastig zijn , overleg dan met uw arts over het veranderen van medicatie , het verlagen van de dosis of de mogelijke toevoeging van een nieuw medicijn dat de bijwerkingen zullen behandelen.
Bestand Hypertensie

In sommige gevallen , het verlagen van uw bloeddruk kan moeilijk zijn. Als het niveau niet naar beneden te gaan , ondanks het nemen van ten minste drie hypertensie medicijnen die een diureticum omvatten , zou u te maken met resistente hypertensie .

Deze voorwaarde betekent niet dat uw situatie hopeloos is en dat je nooit in staat om uw bloeddruk te verlagen . U en uw arts kan hebben om een ​​beetje harder werken om aan te wijzen wat de oorzaak van die chronisch hoge niveaus . Soms hebben patiënten moeten verschillende medicijnen of dosissen testen voordat het vinden van een succesvolle behandeling .

Het kan enige tijd duren om een ​​effectieve combinatie van medicijnen om hoge bloeddruk onder controle te vinden. Toch is het noodzakelijk om uw metingen op een veilig niveau te brengen om dergelijke gezondheidsproblemen zoals hart-en vaatziekten , nierfalen en blindheid te voorkomen .