Zodra u ontdekt dat uw neus bloedt , vinden papieren handdoeken, tissues of servetten te houden van het maken van een puinhoop . Als je neus hevig bloedt , kunt u zich papieren handdoeken de lekkende neusgaten . Zorg ervoor dat de handdoeken zijn een comfortabele pasvorm en niet te beperken tot je ademhaling . Vind een plaats om te liggen of zitten met je hoofd opgeheven om het bloeden te vertragen.
Knijpen the Nose
Gebruik je wijsvinger en je duim te knijpen je neus . Breng een matige hoeveelheid druk naar het gebied voor 2:58 minuten totdat het bloeden vertraagt en stopt . Knijpen de neus , terwijl je hoofd is verhoogd ( boven je hart , liggend ) zal helpen te stoppen met het bloeden snel . Was uw handen en gezicht grondig na het bloeden is gestopt .
Voorkomen van een bloedneus
Bloody neuzen zijn meestal onverwacht , maar er zijn dingen die je kunt doen een ernstig probleem te voorkomen . Als je bloedneuzen thuis , de lucht is er droog kan zijn. Investeer in een luchtbevochtiger . Stress of trauma kan ook leiden tot een bloedneus . Als je een bloedneus als je angstig bent , ontwikkelen strategieën om uw stress niveau snel en effectief te verlagen. Als je bloedneuzen dat u overwegen te vaak , raadpleeg dan uw arts .
Hoe om jezelf te testen voor Fibromyalgie
Fibromyalgie Syndroom ( FMS ) is een pijnlijke , invaliderende aandoening van de gewrichte
Galstenen zijn afzettingen in de vorm van kleine stenen die tijdens de productie van gal ,
ALS staat voor amyotrofe laterale sclerose, die soms wordt aangeduid als de ziekte van L
Wat zijn de effecten van de hormonale veranderingen van de puberteit op de huid , lichaam en haar
? De puberteit begint rond de leeftijd van 8 voor meisjes en 10 jaar voor jongens . Gedure
Home Remedies voor Foot tendinitis
Alloderm Side Effects & Waarschuwingen
Wat zijn de oorzaken van plotselinge hoge bloeddruk
Oefeningen die Houd Vertigo Van Spinning Out of Control
Home remedies voor Geelverkleuring grijs haar
Oefening Technieken om Loose Dij Skin Draai
Hoe kan ik een pijnlijke mond Verzacht
Wat betekent het wanneer u licht in het hoofd
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win