Dieet voor Geelzucht

Geelzucht is een aandoening waarbij zowel de huid en het wit van uw ogen worden een gelige tint , veroorzaakt door problemen met de lever . Terwijl geelzucht is geen besmettelijke of noodzakelijkerwijs gevaarlijke ziekte , haar invloed op je uiterlijk zou je angstig voor een remedie te maken. Terwijl de meest effectieve oplossing zal worden verkregen door middel van het advies van uw arts , dan kunt u altijd steunbeer die suggestie met de naleving van een lever - reinigend dieet te helpen om dingen weer op de rails . Oorzaken van geelzucht

De lever is uw lichaam belangrijkste orgaan voor ontgifting doeleinden. Een van de stoffen die normaal verwerkt door de lever en afgevoerd wordt bilirubine . Bilirubine is een natuurlijk product dat ontstaat door de vernietiging van oude rode bloedcellen . Wanneer bilirubine overschrijdt de lever om uit het lichaam te verwijderen , is het resultaat geelzucht . Dit kan om vele redenen , maar de meest voorkomende zijn het bestaan ​​van een ziekte die rode bloedcellen te sterven in een versneld tempo , een genetisch defect in de lever dat maakt het afvoeren van bilirubine moeilijker of gedeeltelijke blokkade van de leidingen uitvoeren bilirubine uit de lever .
Leverreiniging Diet

backup in de lever normaal efficiënte processen wordt veroorzaakt door de geelzucht , zou een gemeenschappelijke strategie dieet zijn om overtollige spanning op te verwijderen de lever , waardoor het meer tijd besteden aan het afvoeren van het overtollige bilirubine . Dit wordt bereikt door het volgen van een lever reinigen dieet . Terwijl op een lever reinigen dieet, moet je volledig onthouden van alcohol-en drugsgebruik , als deze stoffen worden ongelooflijk belastend voor de lever . Beperk de dagelijkse eiwitconsumptie tot niet meer dan 1 g per kg lichaamsgewicht (2,2 lbs) . Verbruiken niet meer dan in totaal 2 g zout per dag (wat het extra voordeel van verlaging van de bloeddruk en zal ) . Verhoog uw inname van gezonde koolhydraten , terwijl het verlagen van uw inname van ongezonde koolhydraten . Gezonde koolhydraten zijn meestal fruit, groenten en volle granen , terwijl ongezonde koolhydraten bevatten witte bloem items , suikers en verwerkt voedsel . Tenslotte elimineren alle consumptie van ongezonde transvetten en sterk beperken consumptie van verzadigde vetten terwijl het verhogen van de consumptie van onverzadigde ( pinda's, walnoten, amandelen , olijfolie , kokosnoten en avocado's ) . Vasthouden aan een dieet bestaande uit gezonde , natuurlijke voeding zal uw lever mogelijk wat ademruimte , zodat het het beste het probleem kan aanpakken bij de hand .